Tag Archives: prevensjon

Bivirkningene enhver kvinne trenger vite om p-piller

Farene enhver kvinne trenger å vite om p-piller

Farene enhver kvinne trenger å vite om bruken av p-piller. Hormonell prevensjon og spesielt p-pillen har fatt mye oppmerksomhet i media etter at det har blitt dokumentert alvorlige bivirkninger og farer ved bruk av p-piller. Den lille pillen som kvinner har spist som “drops” siden 1960 tallet, viser seg å være en av hovedgrunnene til mange kvinners helseplager. Vi skal i denne artikkelen ta for oss farene enhver kvinne trenger å vite om p-pillebruk.

De kunstige endringene i hormonnivået kan enkelt forstyrre den naturlige flyten i hele kroppen, og bivirkningene er veldig komplekse. Symptomer som vektøkning, brystspreng og ømhet, oppblåsthet, humørsvingninger, alvorlig PMS, hodepine og nedsatt sexlyst er hva vi kan oppleve i løpet av dager eller måneder etter oppstart med p-piller.

Selv for de kvinnene uten umiddelbare reaksjoner, kan lang tids bruk potensielt gi store problemer, inkludert infertilitet, kreft, hjerneslag, og blodpropp bare for å nevne noen. Mange kvinner har ikke nok kunnskap eller ser ikke de svært reelle og noen ganger farlige bivirkningene av disse syntetiske hormonene, men du skylder kroppen din, og dine fremtidige barn å finne ut mer om det.

“Troen på at p-piller er trygge kommer fra mer enn 40 år med kontinuerlig hjernevasking av den farmasøytiske industrien til både leger og allmennheten. Kvinner er ofre for feilinformasjon og farlige praksis. – Erika Schwartz, MD”

“At de fleste kvinner i fruktbar alder nå bruker p-pillen er det største kjemiske overgrep som er gjort på en hel befolkningsgruppe i moderne tid, mener lege Siri Aabel.”

De ovennevnte bivirkningene kan være nok til å avskrekke noen kvinner fra å ta p-piller, men mange kvinner er ikke klar over dem, mens andre rettferdiggjor bivirkningene fordi p-pillen er praktisk å bruke.

Men tenk deg at du tar p-pillen og blir deprimert, noe som er en veldig vanlig bivirkning av p-piller, og deretter tar en antidepressant for å håndtere dine humørsvingninger og overfølsomhet. Det å legge til et antidepressivum kan da bidra til enda lavere libido, som sikkert vil bli lagt merke til av deg og din partner. Poenget er at p-piller er et reseptbelagt legemiddel som har svært store konsekvenser for din generelle helse.

“Jeg vil ikke anbefale p-pillen til noen, verken unge jenter eller voksne kvinner, sier lege Siri Aabel”

Alvorlige bivirkninger av P-piller

– Økt risiko for livmorhals og brystkreft
– Økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag
– Migrene
– Høyere blodtrykk
– Galleblære sykdom
– Infertilitet
– Godartede svulster
– Redusert bentetthet
– Overvekst og infeksjon
– Økt risiko for blodpropp

Kreft, hjertesykdom, slag, infertilitet? Det er sikkert at disse bivirkningene gjør hormonelle prevensjonsmidler som p-pillene mindre attraktive å bruke. Og nå som hjertesykdom har blitt den ledende dødsårsaken blant kvinner, må man jo lure på om det er en sammenheng mellom det og den utbredte og langvarige bruken av p-piller som ble lansert på 1960 tallet.

Ny p-pille ikke bedre

Nå finnes det en såkalt østrogenfri p-pille på markedet. Mange tror den er mer naturlig, men den roter til kroppen din på akkurat samme måte som den gamle pillen. Det de ikke forteller deg om denne pillen er at den inneholder gestagen, kunstig progesteron. Den gir akkurat samme effekt, nemlig hemming av eggløsning, med alle de bivirkningene som følger av det. Når man tar pillen, narrer man kroppen til å tro den er gravid. Dermed stopper den naturlige menstruasjonssyklusen.

Det er ekstra ille at leger gir unge jenter helt ned i 13-års-alderen p-piller gratis, og uten å spørre foreldrene. Det er et gigantisk eksperiment med kroppene deres. Vi vet ennå ikke alt om hvilken sammenheng disse kunstige hormonene har med ulike sykdommer som vi ser stadig mer av, men det vi vet gir grunn til å være uhyre varsomme. Mange leger skriver til og med ut pillen som en hjelp mot småplager, som kviser, også til unge jenter som ikke er seksuelt aktive.

Nyttig info om P-piller
10 Huskeregler for bruk av P-piller
Advarer mot P-piller etter flere dødsfall
Hvilke P-piller minst farlig

Kast p-pillene og bytt til et hormonfritt alterantiv

Hormonfri prevensjon er prevensjonsmidler som ikke er tillsatt hormoner og er helt uten bivirkninger. Dagens moderne kvinner stiller egne krav til prevensjon. Viktige faktorer i denne forbindelse er at prevensjonsmetoden bør være naturlig og helt uten bivirkninger. Den gode følelsen av å bruke en type prevensjon som er i harmoni med kroppen. De fleste kvinner som velger hormonfri prevensjon idag, velger noe som kalles fruktbarhetsmonitor eller en fertilitetscomputer.

Fruktbarhets monitorer er laget for å forbedre sjansene dine for å bli gravid, eller som naturlig hormonfri prevensjon for å unngå å bli gravid. Disse hightech fertilitetscomputerne har like høy sikkerhet som hormonell prevensjon Maskinen lagrer alle data, temperaturer, og gir deg beskjed når eggløsning skjer, og hvilke dager du er fruktbar eller ikke. Vi skal her ta for oss de fire beste og mest brukte på det norske markedet idag.


Ladycomp
Ladycomp
Ladycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp


Pearly
Pearly
Pearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly


Daysy
Daysy
Mål og få rødt eller grønt – last data inn i appen og se syklusforløp der. Like enkelt som 1,2,3. Bare 60 sekunder en gang om dagen. Hver morgen, ta av kappen, trykk på og ta temperaturen under tungen. Tonesignal bekrefter ferdig. Les av fruktbarhet: Grønt sikker for de neste 24 timene, rødt fruktbar. Les mer om Daysy


Ladycomp Baby
Ladycomp baby
Ladycomp Baby er sannsynligvis verdens fineste og beste hjelpemiddel når du vil bli gravid. Den avløser den tidligere Babycomp og er genial også som 99,3% sikker prevensjon når det er aktuelt. Du har alt i ett og trenger ingen eggløsnings- eller graviditetstester. I kalenderen ser du fort når de neste 6 eggløsninger forventes. Ladycomp Baby forutsier neste eggløsning med høy nøyaktighet allerede fra dag 2 i syklusen og gir deg samtidig tilhørende termin, bekrefter deretter eggløsning, markerer om samleie(r) har klaffet tidsmessig med denne og viser eventuell graviditet og termin. Les mer om Ladycomp Baby

Hva er temperaturmetoden

Temperaturmetoden

Hva er, og hvordan brukes temperaturmetoden? Mange kvinner opplever bivirkninger ved bruk av hormonell prevensjon, og velger naturlige hormonfrie alternativer. Temperaturmetoden er en av dem, og er en naturlig metode for familieplanlegging. Vi skal i denne artikkelen bli bedre kjent med temperaturmetoden, og hvordan du kan øke sikkerheten til å bli på samme nivå som med hormonelle prevensjonsmidler. Moderne teknologi har gjort temperaturmetoden til et sikkert og godt alternativ for alle helsebevisste kvinner.

Hva er temperaturmetoden?

Temperaturmetoden går ut på å fastslå tidspunktet for eggløsningen ved at du måler kroppstemperaturen din hver morgen. Det er nemlig slik at temperaturen stiger noe, opp til en halv grad, i løpet av døgnet etter eggløsningen. Ved å bestemme tidspunktet for eggløsning og å unngå samleie i dagene omkring hvor risikoen for befruktning er størst, har du et rimelig godt hjelpemiddel til naturlig familieplanlegging.

Vitenskapelig grunnlag

Kvinner er bare fruktbar i løpet av de dagene når eggløsningen skjer, og eggløsning skjer bare én gang i hver menstruasjonssyklus. I sjeldne tilfeller kan en dobbel eggløsning forekomme, og i tillegg kan mannens sperm overleve tre til fem dager i kroppen. Samlet kan derfor en kvinne bli gravid i ca seks dager per menstruasjonssyklus.

I løpet av menstruasjonssyklusen varierer hormonnivået i kroppen, dette påvirker hvile temperaturen, den såkalte basal temperatur. Basal temperatur følger en unik kurve for hver kvinne og kommer tilbake hver måned. Progestin dannes i kroppen etter eggløsning og fører til at kroppstemperaturen heves med inntil 0,5 grader Celsius, og fortsetter å være forhøyet til neste periode starter.

Ved å måle basal temperaturen, vil du se ut i fra temperaturkurven hvilke dager som du er fruktbar. Man må imidlertid holde et øye med på forhånd når eggløsning vil skje ved å studere sine tidligere temperaturkurver og finne ut når temperaturen øker og dermed eggløsning vil skje.

Hvordan brukes temperaturmetoden?

Basaltemperaturen måles hver morgen straks du våkner, og før du står opp av sengen, etter minst 5 timers uavbrutt hvile. Det er viktig at temperaturen måles korrekt og med samme termometeret hver dag. Hvis det er mulig skal temperaturen måles noenlunde på samme tid hver dag. Temperaturen skrives ned eller innføres i et temperaturdiagram dag for dag. Når temperaturen har steget og holder seg oppe, er eggløsningen inntruffet. Den letteste måten å vurdere temperaturkurven på, er ved den såkalte 3 over 6 regelen. Så snart det registreres tre etterfølgende temperaturer, som alle er over gjennomsnittet av de siste seks forutgående dagers temperatur, kan man regne med at eggløsningen er inntruffet. Fra den tredje dagen etter eggløsningen kan man noenlunde regne med at egget ikke kan befruktes.

Applikasjoner og termometere

I dag er det flere produsenter av basal temperatur termometere. Disse termometrene har høy følsomhet. Det finnes og mobile applikasjoner som hjelper deg å kartlegge syklusen din ved hjelp av medisinske grunnleggende fakta om sperms overlevelsesevne og når eggløsningen skjer vanligvis i løpet av en syklus. Disse applikasjonene må er ikke forveksles med fertilitetsmonitorene selv om de noen ganger blir sammenlignet. Produkter som mangler en klinisk testet og sertifisert medisinsk programvare som kan gi en person en usikker analyse, anbefales derfor ikke.

Moderne og sikre produkter for bruk av temeraturmetoden

Fruktbarhets monitorer er laget for å forbedre sjansene dine for å bli gravid, eller som naturlig hormonfri prevensjon for å unngå å bli gravid. Disse hightech fertilitetscomputerne har like høy sikkerhet som hormonell prevensjon gjør det lett for deg å følge temperaturmetoden. Maskinen lagrer alle data, temperaturer, og gir deg beskjed når eggløsning skjer, og hvilke dager du er fruktbar eller ikke. Vi skal her ta for oss de fire beste og mest brukte på det norske markedet idag.


Ladycomp
Ladycomp temperaturmetoden
Ladycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp


Pearly
Pearly temperaturmetoden
Pearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly


Daysy
Daysy temperaturmetoden
Mål og få rødt eller grønt – last data inn i appen og se syklusforløp der. Like enkelt som 1,2,3. Bare 60 sekunder en gang om dagen. Hver morgen, ta av kappen, trykk på og ta temperaturen under tungen. Tonesignal bekrefter ferdig. Les av fruktbarhet: Grønt sikker for de neste 24 timene, rødt fruktbar. Les mer om Daysy


Ladycomp Baby
Ladycomp baby temperaturmetoden
Ladycomp Baby er sannsynligvis verdens fineste og beste hjelpemiddel når du vil bli gravid. Den avløser den tidligere Babycomp og er genial også som 99,3% sikker prevensjon når det er aktuelt. Du har alt i ett og trenger ingen eggløsnings- eller graviditetstester. I kalenderen ser du fort når de neste 6 eggløsninger forventes. Ladycomp Baby forutsier neste eggløsning med høy nøyaktighet allerede fra dag 2 i syklusen og gir deg samtidig tilhørende termin, bekrefter deretter eggløsning, markerer om samleie(r) har klaffet tidsmessig med denne og viser eventuell graviditet og termin. Les mer om Ladycomp Baby

Snakk med din partner om naturlig prevensjon

Hvordan snakke med partneren din om hormonfri prevensjon

Hvordan snakke med partneren din om naturlig hormonfri prevensjon. Vurderer du å slutte med p-piller eller annen hormonell prevensjon, og begynne med et naturlig hormonfritt alternativ? I denne artikkelen skal vi ta for oss hvordan du kan diskutere bytte til naturlig hormonfri prevensjon med partneren din.

Hvis du har nylig besluttet å slutte med p-piller eller annen hormonell prevensjon, og du er i et forhold så har du sannsynligvis allerede måtte ha noen ærlige samtaler med din partner om temaet. Du har sannsynligvis snakket om hvorfor du ikke ønsker å fortsette å bruke din nåværende prevensjonsmetode, bivirkningene du har opplevd, og hvorfor du tror dette er den beste beslutningen for din helse og velvære. Forhåpentligvis har partneren din vært helt støttende, og ønsker hva som er best for deg.

Men hva nå? Hvordan vil du forhindre å bli gravid fra nå av? Hvordan snakker du med partneren din om naturlig, hormonfri prevensjon?

Selv om du har gjort en hel masse forskning om hormonfri prevensjon, og føler deg helt komfortabel med tanken på overgangen til et hormonfritt alternantiv, er det å forklare det til partneren din for å få ham ombord veldig viktig. Du vet om fordelene med å bytte til hormonfri prevensjon og hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen din, men han gjør nok ikke det! Med all feilinformasjon på internett kan du ikke klandre ham for å være litt skeptisk. Men forskning (og vanlig sunn fornuft!) tyder på at et samarbeid med partneren din er super viktig for en effektiv, og vellykket bruk av naturlig hormonfri prevensjon.

Et bytte til en fertilitetsmonitor som Pearly eller Ladycomp vil styrke ditt forhold til din parner. Det vil bli mer intimt, og dere vil knytte et sterkere bånd ved å ha et felles ansvar for prevensjon, i tillegg ved å få hans samtykke, hans støtte, og hans oppmuntring gi deg en ekstra motivasjon og sikkerhet til å bruke naturlig prevensjon. Det var en gang ditt ansvar alene, men nå kommer det til å være et felles ansvar.

Så, hva er den beste måten å tilnærme seg denne samtalen? Her vil vi skissere noen vanlige spørsmål og bekymringer som kan komme opp når du snakker med partneren din om hormonfri prevensjon, og noen nyttige tips om hva du kan svare.


Han spør: Må vi bruke kondom hele tiden? Jeg er ikke en stor fan av kondomer.

Du svarer: Vi er faktisk bare nødt til å bruke kondom på mine fruktbare dager. Jeg skal nok ha ca 9 fruktbare dager i måneden, i de fleste sykluser. Fertilitetsmonitoren viser at jeg er fruktbar noen dager ekstra for økt sikkerhet. Resten av tiden vet jeg at jeg ikke er fruktbar, og kan derfor ikke bli gravid. Med en 99,3% nøyaktighet vil jeg være i stand til å si at den dagen kan jeg ikke bli gravid, slik at vi kan kutte ut kondomer helt, uten å bekymre seg eller få panikk.


Han spør: Hva om du gjør en feil når du sporer syklusen din? Det høres komplisert ut.

Du svarer: I stedet for å manuelt spore syklusen min med basal kroppstemperatur og registrere den i en bok eller eller med en applikasjon, har jeg besluttet å bruke en enhet som kutter helt muligheten for brukerfeil, eller at jeg kan gjøre feil. Jeg tar min temperatur hver morgen med Pearly/Ladycomp, og denne informasjonen blir lagret i datamaskinen. Hvis mine temperaturdata virker unormal, vil fertilitetsmonitoren ta hensyn til dette i sine beregninger. Den vil la meg vite min fruktbarhet status for dagen med et grønt lys eller rødt lys. I hovedsak, bruker enheten en algoritme for å bestemme min fruktbarhet, samt å lagre og analysere mine egne data over alle mine sykluser og gjør en avgjørelse om min daglige status. Pearly og Ladycomp er en medisinsk sertifisert enhet som er uavhengig testet årlig – det er der 99,3% nøyaktighet kommer fra. Dette betyr at jeg ikke trenger å analysere mine egne temperaturdata, eller lære å tolke diagrammer.
 

Han spør: Kommer hormonfri prevensjon til å endre vårt sexliv og vårt forhold?

Du svarer: Ja det vil endres noe, men kun til det bedre! Først av alt vil jeg føle meg mye bedre når jeg har sluttet med hormonell prevensjon. Jeg vil ikke lenger føle meg deprimert eller engstelig, jeg vil føle meg gladere, jeg vil ha mer lyst på sex, og jeg vil nyte sex mer. Dette vil ha en positiv innvirkning på vårt forhold og sexliv. Din støtte med å slutte med hormonell prevensjon er viktig for meg. At du ønsker hva som er best for meg viser meg at du elsker meg. Bytte til en prevensjonsmetode som betyr at vi må kommunisere mer om sex er en stor ting – det er en mindre byrde for meg, noe som betyr mindre bekymring. Tross alt, jeg er bare fruktbar noen få dager i måneden, mens du er fruktbar hver eneste dag. Jeg tror det vil gjøre forholdet vårt mer likeverdig, mer balansert, og være mer i tråd med mine feministiske prinsipper. Vi kan gjøre det morsomt å dele våre “grønne dager” (ikke fruktbare dager). Jeg tror det kommer til å bringe oss nærmere og styrke vår intimitet. Det er definitivt noe som får meg til å føle meg bedre om kroppen min allerede, og det gjør at jeg føler seg mer selvsikker og lykkeligere. Jeg tror det å dele denne kunnskapen med deg kommer til å ha mange positive effekter på vårt forhold. Faktisk sier er de fleste kvinner som bruker Pearly eller Ladycomp at beslutningen om å bytte til hormonfri naturlig prevensjon har forbedret forholdet til deres partner.


Han spør: Hvilke fertilitetsmonitorer kan vi velge mellom?

Du svarer: Bestselgerne i Norge er Pearly og Ladycomp. Begge har de samme grunnleggende egenskapene, men man har en del tilleggsfunksjoner med en Ladycomp. Her må vi lese om de ulike alternativene og finne den fertilitetsmonitoren som passer oss best.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

P-piller reduserer testosteronnivået

Naturlig prevensjon – Nøkkelen til et bedre forhold?

Naturlig hormonfri prevensjon, er det nøkkelen til et bedre forhold? Resultatene fra undersøkelser viser at hormonell prevensjon kan ha en negativ innvirkning på et forhold. Mye har blitt skrevet om de beste måtene å få et bedre forhold, et bedre ekteskap, et bedre sexliv, men hva om det for mange av oss er en enkel ett-trinns løsning? Dropp p-pillen!

I en fersk undersøkelse har vi sett på sammenhengen mellom prevensjon og romantiske forhold, kvinner delte noen svært interessante innblikk i hvordan deres valg av prevensjon har påvirket deres liv.

Her er noen av høydepunktene fra resultatene av vår undersøkelse

71% av kvinnene mener at p-pillen har hatt en negativ innvirkning på deres romantiske forhold, og 72% delte at ved å droppe p-pillen og velge et hormonfritt alternativ for prevensjon, har endret sitt nåværende forhold til det bedre. Mange studier har vist at p-piller kan forskyve våre feromoner nok til at vi ender opp med flere Mr Urett enn Mr Rights. Det er også nå allment kjent at p-piller kan gjøre stor skade på en kvinnes sexlyst og nytelse av sex.

I vår undersøkelse forteller mange kvinner at det å dele ansvaret for å hindre graviditet med sin partner var en viktig faktor i et godt forhold. De har også gjort oppmerksom på økt kommunikasjon om alle sex-relaterte ting. Det er naturlig at hormonfri prevensjon kan hjelpe til ærlighet og åpenhet mellom to personer, og provosere noen viktige, samt sexye samtaler!

P-pillens bivirkninger

Nedsatt sexlyst av p-piller
92% av kvinnene sa de hadde opplevd uønsket fysiske, psykiske eller seksuelle bivirkninger av å bruke p-piller, 83% sa at de ville aldri velge å bruke et hormonbasert prevensjonsmetode igjen. 87% innrømmet at bivirkninger og en bekymring for egen helse fikk dem til å velge et hormonfritt alternativ for prevensjon. 78% av kvinnene delte at de valgte fruktbarhetsmonitorer som Pearly eller Ladycomp spesielt for å oppnå en sunnere livsstil.

Det er trist å høre at så mange kvinner har måttet lide av bivirkninger av hormonbaserte prevensjonsmidler i årevis, før de finner et effektivt hormonfritt alternativ. Men vi er glad for at når de finner et alternativ som er sikkert og effektivt nok til at de ikke føler seg tvunget til å gå tilbake på p-pillen igjen.

For flere og flere kvinner velger naturlig hormonfri prevensjon som en del av et større ønske om å skape en sunnere livsstil. Hvis du spiser økologisk frukt og grønnsaker, unngå hormoner i kjøtt, og velge økologiske skjønnhetsprodukter og kosmetikk, er det uunngåelig at du til slutt vil ønske at din prevensjon passer din sunne livsstil. Over tid kan det også bli mer åpenbart at p-pillen holder deg tilbake når det kommer til helse og velvære.

Når man slutter med p-pillen og registrerer kroppens naturlige sykluser, blir dette ofte en inngangsport til å omfavne andre sunne livsstilstrender. Vi oppdager at å lytte til tilbakemeldinger kroppen vår gir og analysere data gjør oss mer helsebevisste og årvåken om våre andre valg. Vi kan da være mer sannsynlig for å adoptere sunnere vaner når det kommer til vårt kosthold, mosjon, de produktene vi bruker, våre søvnmønstre, og stressmestring. På samme måte mange av oss bruker en Fitbit for å registrere kalorier og antall kilometer, og deretter justere atferd, bruker vi teknologi til å styre vår fruktbarhet med en Pearly eller Ladycomp.

Mannlig P-pille?

Mannlig p-pille
Vår undersøkelse viste at de fleste kvinner ikke ville gitt sin partner en mannlig p-pille hvis det fantes, pga bivirkninger de selv har hatt med p-pillen. Vi hører ofte om at den mannlige p-piller vil være en seier for kvinnene, men disse tallene reflekterer ikke den følelsen.

42% sa at de ikke ville latt sin partner bruke en mannlig p-pille, og 36% sa de ville vurdere det, men de trenger å vite bivirkningene først.

Mer sex og nytelse

Mer sex og nytelse
Den eneste “bivirkningen” av å bruke en fruktbarhetsmonitor som Pearly eller Ladycomp er et bedre sexliv. Vi vet at kvinner ønsker problemfri sex uten bivirkninger. 73% av kvinnene sa at det å bruke en fertilitetscomputer har hatt en positiv innvirkning på deres sexliv.

Over 80% sa at som et resultat av å bytte til hormonfri prevensjon, at de nyter sex mer, vil ha sex oftere, er mer åpne om sine ønsker med sin partner, snakker om sex mer åpent med sin partner og føler seg mer eventyrlystne på soverommet. Flertallet av kvinnene i undersøkelsen sa at de liker og vil ha sex oftere som et resultat av deres valg av hormonfrie prevensjon. Vi kaller det den andre seksuelle revolusjon!

Naturlig prevensjon – hva skal jeg velge?

Bestselgerne i Norge er Pearly og Ladycomp. Begge har de samme grunnleggende egenskapene, men man har en del tilleggsfunksjoner med en Ladycomp. Les mer om begge alterantivene under.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly hormonfri prevensjon
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

3 grunner til hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen

3 grunner til hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen

Grunner til hormonfri prevensjon er bra for helsen din. Bytte av prevensjon til et hormonfritt alternativ kan øke din helse betraktelig. Mange sunne helsebeviste kvinner tenker seg om to ganger innen de kjøper kjøtt og meieriprodukter på supermarkedet som ikke bærer det lille kvalitetsstempelet. Vi vet, enten instinktivt eller gjennom media at å unngå syntetiske hormoner er det beste valget når det gjelder maten vi spiser, men hva med vårt valg av prevensjon?

Det å bytte til et hormonfritt alternativ når det gjelder prevensjon kan være den siste tingen som en del av en sunn livsstil. Faktisk er det mange kvinner som er veldig opptatt av alt de spiser, drikker, og bruker, men har ennå ikke gjort det logiske spranget til å velge ren og organisk prevensjon.

Selvfølgelig, det er mange kvinner som er blitt tvunget til å gjøre dette valget etter å ha opplevd fysiske, psykiske eller seksuelle bivirkninger av hormonelle prevensjonsmidler, men for alle andre et det stort sett et ønske om å bare føle seg bedre og sunnere. Kvinner, som ikke bruker hormonell prevensjon opplever mange helsefordeler både fysisk og psykisk. Du kan lese her om de viktigste grunnene til å velge hormonfri prevensjon.

Det å bli bevisst på sin egen fruktbarhet og syklus med en effektiv hormonfri metode for prevensjon, er også et verktøy og en nøkkel til din nåværende og langsiktige helse. Den enkle handling å ta din basale kroppstemperatur hver morgen og holde oversikt over disse dataene kan avsløre mye om hva som skjer med kroppen din og hvorfor det kan ha oppstått visse symptomer. Det å bytte til et hormonfritt alternativ som Pearly eller Ladycomp gjør at kroppen opplever sine egne naturlige hormon sykluser og disse mønstrene er som et kart som du kan bruke til å spore kilden til mange av de helsemessige problemene som kan oppstå i livet.

3 grunner til hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen din

1. Eggløsning og en normal syklus gir en sunn kropp

Egglosning syklus med hormonfri prevensjon
Når du bruker hormonbasert prevensjon har du ikke eggløsning, men når du går hormonfri vil eggløsningen begynne på nytt, og skje i løpet av de fleste av dine sykluser. Eggløsning handler ikke bare om det å lage barn, forskning viser at en konsekvent eggløsning er avgjørende for langsiktig bein, hjerte, og bryst helse. De naturlige hormoner som produseres av eggløsning gir også godt humør, mer energi, et ønske om sex og en enklere smerte fri PMS periode.

Sykluser der du ikke har eggløsning kalles anovulatory og kan være forårsaket av overbelastning av stress, kosthold problemer, samt medisinske diagnoser som PCOS. Å vite om og når du har eggløsning er det første store skrittet mot å forstå kroppen din, og hjelper deg å helbrede det hvis du opplever mange anovulatoriske sykluser. For de fleste kvinner, kan en manglende eggløsning komme av endringer i kosthold og livsstil. Når du kartlegger din basale kroppstemperatur vil det bli tydelig veldig raskt hvis du ikke har eggløsning regelmessig.

2. Bedre medisinsk behandling

Bedre Medisinsk behandling med hormonfri prevensjon
Det å kartlegge din basale kroppstemperatur og holde oversikt over disse dataene i form av diagrammer, kan hjelpe deg å få bedre medisinsk behandling. Faktisk har den amerikanske kongressen av Obstretricians og gynekologer utgitt en rapport hvor de anbefaler at alle unge kvinner holder rede på sine sykluser for å bistå sin lege tidlig for en en rask diagnose av reproduktive helsespørsmål fra skjoldbrusk lidelser til endometriose. Disse kartene kan være enda mer opplysende enn blodprøver ettersom de gir en historisk oversikt over din helse.

Mange kvinner har kjempet for å få riktig diagnose og behandling for relativt vanlige helseproblemer. Du kan ta ansvar for din egen helse med kartlegging. Det er ikke bare din basale kroppstemperatur som er nyttig informasjon, den holder og styr på symptomer som kramper, PMS, oppblåsthet og hjelper deg å se hvordan dine dag-til-dag valg påvirker syklusen din.

3. Thyroid lidelser

Thyroid lidelser hormonfri prevensjon
Thyroid lidelser er begge svært vanlige og underdiagnostisert hos kvinner. Det antas at en av fem kvinner opplever en under eller over aktiv skjoldbruskkjertel som kan føre til vektøkning, håravfall, depresjon, angst og tretthet. Basal kroppstemperatur er den beste måten å diagnostisere et skjoldbrusk problem. Dårlig skjoldbruskkjertel kan føre til tunge perioder, spontanaborter, og korte sykluser eller flere perioder i måneden.

Tidlig diagnose av skjoldbrusklidelser er nøkkelen til riktig behandling. Lavere enn normal eller høyere basal kroppstemperatur normal over en syklus er en god og sterk indikator på en skjoldbrusk problem. Fra denne informasjonen kan du gjøre en avtale med legen din, vite hvilke spørsmål du må stille og hvilke tester du trenger, og føler deg mer trygg i å følge behandlingen.

Med Pearly og Ladycomp fruktbarhetsmonitor kan du se fullstendige diagrammer og holde oversikt over dine basale kroppstemperatur data. Du kan sende eller skrive ut disse dataene for legen din for vurdering og analyser. Med Pearly og Ladycomp også kan du spore væske endringer og andre fruktbarhets tegn eller symptomer.

Hvilken hormonfri prevensjon skal jeg velge?

Bestselgerne i Norge er Pearly og Ladycomp. Begge har de samme grunnleggende egenskapene, men man har en del tilleggsfunksjoner med en Ladycomp. Les mer om begge alterantivene under.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly hormonfri prevensjon
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

Bonus fordeler med Fertilitetsmonitor

4 Bonus Fordeler med å bruke en Fertilitetsmonitor

Overraskende bonus fordeler med å bruke en fertilitetsmonitor. Det er noen supre åpenbare fordeler ved å bruke en fruktbarhetsmonitor for å planlegge eller unngå graviditet. De som handler om å slippe alt av bivirkningene fra hormonell prevensjon, og ikke minst vite at man ikke tilfører kroppen den daglige dosen med gift fra P-piller.

Vi spurte våre dedikerte Pearly og Ladycomp brukere om det var noen mer uventede, overraskende, bonus fordeler med å bruke en fertilitetsmonitor.

Som med de fleste sunne vaner, er det å komme inn i rytmen med å ta temperaturen hver morgen når du våkner noe som kan ta litt tid, men som de fleste sunne vaner har det også en stor helsegevinst. Det er et livsstilskifte som vil gjøre at du har mer kontroll over din egen kropp og syklus.

Bonus fordelene ved å bruke en fruktbarhetsmonitor

En fruktbarhetsmonitor eller fruktbarhetscomputer har mange fordeler, her tar vi for oss de bonus fordelene som mange kvinner opplever når de slutter med hormonell prevensjon. Du kan også lese 10 grunner til hvorfor velge hormonfri prevensjon.

1. Et øyeblikk med meditasjon og ro om morgen

Meditasjon Ro Morgenen
Du våkner opp og plukker opp din Pearly eller Ladycomp fra nattbordet for å ta temperaturen. De 30 sekundene du venter på at din Pearly eller Ladycomp skal gi deg din fruktbarhet status for dagen, er et øyeblikk for deg og bare deg. Du kan tenke over planene for dagen, tenke over hva du trenger eller ønsker å oppnå, ta deg tid til å føle deg helt våken før ungene hopper opp i sengen, og de 30 sekundene kan bli en del av noen rolige minutter om morgen før den travle arbeidsdagen starter. Å ha en rutine som handler om å ta vare på deg selv og kroppen din er som en intensjon som varer hele dagen.

2. En avslappet og angst-fri partner

Stresset mann
Når mange starter med en fertilitetsmonitor som Pearly eller Ladycomp er det mange menn som er skeptisk, dette er i utgangspunktet begrunnet med uvitenhet om hva en fertilitetsmonitor gjør, og hvordan informasjonen den gir deg kan gjøre at du selv kan bestemme når du vil bli gravid eller ikke. Å kunne snakke åpent om din syklus, periode, og fruktbarheten kan føles veldig frigjørende i et forhold. Følelsen av at den personen som du elsker aksepterer deg, og et nivå av intimitet du kanskje ikke engang har innsett ville være like viktig for deg som det kan være, før du har fått det. Mer ærlighet og åpenhet om syklusen kan føre til mer følsomhet og støtte fra partneren din. Det handler ikke om å diskutere alle detaljer hvis du ikke er komfortabel med det, men det er utrolig hva en enkel “det er en grønn dag” eller “det er en rød dag” samtale kan føre til, som å diskutere dine håp for en familie i fremtiden, hvis eller hvordan du kan få PMS, og hva du ønsker og liker når det kommer til sex.

3. Aldri mer vi prøver og ser hva som skjer

Vi prøver og ser hva som skjer
Hvis du bruker din fruktbarhetscomputer til å planlegge graviditet, vil du ønske å vite om og når du er gravid så snart som mulig. Fertilitetsmonitorene Pearly og Ladycomp Baby vil gi deg beskjed når du er gravid før du sannsynligvis opplever noen av tegnene på graviditet. Ikke bare det at du er den første til å vite det, men det betyr også at du kan bruke denne informasjonen til å gjøre noen endringer du ønsker å gjøre, som å unngå alkohol og starte med kosttilskudd som er bra for din graviditet. Du vil og spare en haug med penger på flere graviditetstester! Og partneren din vil helt bli forbauset over at Pearlyen eller Ladycompen din har funnet det ut før legen din gjorde det.

4. Et aktivt sex og følelsesliv

Aktivt sexliv med fertilitetsminitor
Det er rimelig sikkert at P-piller og annen hormonell prevensjon har hatt en invirkning på sexlivet ditt på noen måte. Enten det er gjort deg mindre interessert i sex, redusert dine sexfantasier, gitt deg mindre smøring, bekkensmerter eller gjort det vanskeligere å få orgasmer. For mange kvinner som slutter med hormonell prevensjon opplever en åpenbaring, fordi plutselig vil de virkelig ha sex igjen, en følelse mange ikke har hatt siden de var en tenåring. Det å slutte med p-piller kan gi deg en hel rekke følelser tilbake. Mange kvinner opplever det som å komme ut fra under en sky eller bak et slør. Fargene er lysere, smaker bedre, og det lukter søtere.

Hvilken fertilitetsmonitor skal velge?

Bestselgerne i Norge er Pearly og Ladycomp. Begge har de samme grunnleggende egenskapene, men man har en del tilleggsfunksjoner med en Ladycomp.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly hormonfri prevensjon
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

5 Grunner for slutte med hormonell prevensjon

5 Beste Grunnene for å slutte med Hormonell Prevensjon

Grunner for å slutte med hormonell prevensjon. Hvis du har planer om å slutte med p-piller eller annen hormonell prevensjon, har du kanskje tenkt på det en stund. Uansett hva årsaken til din beslutning er så finnes det mange gode grunner til å ikke bruke hormonell prevensjon. Så, la oss ta en titt på det positive og alt det du har å se frem til. Her er de fem beste grunnene for å slutte med hormonell prevensjon.

De 5 beste grunnene for å slutte med hormonell prevensjon

1. Du vil nyte sex mer

Nyte sex mer
Det er rimelig sikkert at P-piller og annen hormonell prevensjon har hatt en invirkning på sexlivet ditt på noen måte. Enten det er gjort deg mindre interessert i sex, redusert dine sexfantasier, gitt deg mindre smøring, bekkensmerter eller gjort det vanskeligere å få orgasmer. Det er vel dokumentert at de syntetiske hormonene i P-piller og annen hormonell prevensjon reduserer sexlysten drastisk. For mange kvinner som slutter med hormonell prevensjon opplever en åpenbaring, fordi plutselig vil de virkelig ha sex igjen, en følelse mange ikke har hatt siden de var en tenåring.

 

2. Du vil forbedre forholdet ditt

Bedre forhold til din partner
Kroppens hormoner har innvirkning på hvordan vi reagerer på andre mennesker og hvordan de reagerer på oss. Mange studier har vist at bruk av p-pillen får menn til å oppføre seg annerledes rundt kvinner og forskyver hvordan kvinner føler om menn. Noen eksperter anbefaler kvinner å slutte med p-piller før de gifter seg for å sjekke at de faktisk er tiltrukket av sin partner. Hvis du er singel, kan det å ikke bruke p-piller hjelpe din intuisjon når det gjelder å finne en partner. Hvis du er i et forhold kan du kurere eventuelle tvil du har.

3. Du vil oppleve alle følelser

Hvordan slutte med p-piller
Selv om det sies at p-piller kan hjelpe noen kvinner med PMS, så opplever mange kvinner det motsatte, og velger å slutte med p-piller fordi de føler det har forårsaket sterkere PMS, humørsvingninger, depresjon eller angst. Effekten av hormonell prevensjon på humøret er åpenbar, og alle er vi forskjellige. Det å slutte med p-piller kan gi deg en hel rekke følelser. Mange kvinner opplever det som å komme ut fra under en sky eller bak et slør. Fargene er lysere, smaker bedre, og det lukter søtere.

 

4. Bedre effekt av treningen

Bedre treningseffekt
Dette er et lite kjent faktum med mindre du henger med profesjonelle utøvere. Hormonell prevensjon hindrer deg i å få opptimalt utbytte av treningen din. Alt dette linker tilbake til testosteron. P-piller utsletter kvinners testosteronnivå som du trenger for energi, sexlyst, og for å bygge muskler og kondisjon. Velger du prevensjon som ikke inneholder hormoner, kan dette hjelpe til med å nå målet ditt, å takle en triathlon i år, eller bare for gå ned de siste kiloene.

 

5. Du vil slutte å bekymre deg over skumle overskrifter

Skumle overskrifter
Vi leser mer og mer i media om blodpropp risiko forbundet med p-piller og andre hormonelle prevensjonsmidler. Du har kanskje selv allerede byttet metode fordi du leser en artikkel eller at legen din nevnte problemet. Ettersom vi blir eldre forandrer kroppene våre seg, og personlige risikoer endres. Bivirkningene av p-piller er det mange av, og for mange er det en stor lettelse a slutte med hormonell prevensjon, bli kjent med kroppen sin igjen, og få tilbake både sexlyst og følelsesliv.

De beste alternativene til hormonell prevensjon

Mange kvinner slutter med p-piller og velger å lytte til kroppen sin fordi de opplever store ubehag med p-piller og annen hormonell prevensjon. Vi har her tatt for oss de to mest brukte hormonfrie alternativene, og du kan lese mer om dem under.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly hormonfri prevensjon
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

Hodepine og kvalme av p-piller

10 vanligste bivirkningene av p-piller

De vanlige bivirkningene av p-piller er: Vaginal blødning, kvalme, ømme bryster, hodepine, vektøkning, humørsvingninger, soppinfeksjon i skjeden, nedsatt sexlyst, utflod og visuelle endringer med kontaktlinser. Disse kalles de snille bivirkningene av P-piller. Vi skal se på hver av disse bivirkningene i detalj nedenfor.

Det finnes og flere alvorlige bivirkninger av P-piller som blodpropp, hjerneslag, spontanarbort, missdannelser, lungeemboli, leversvulst, og man kan bli psykisk ustabil. Disse er heldigvis av den mer sjeldne sorten, men er ikke uvanlig og berører tusenvis av kvinner hvert eneste år. Les mer om Når bør du ikke gå på p-piller.

De 10 vanligste bivirkningene av p-piller

1. Vaginal blødning

Omtrent 50% av personer som bruker p-piller erfarer vaginal blødning mellom forventete perioder – også kjent som gjennombruddsblødninger – oftest skjer dette i løpet av de første 3 månedene man begynner å ta p-pillen. Mennesker som opplever 5 eller flere dager med blødning eller kraftig blødning for 3 eller flere dager bør du kontakte helsepersonell umiddelbart. Vaginal blødning forekommer på grunn av livmoren justerer seg til å ha en tynnere slimhinne, eller på grunn av at kroppen justeres til å ha forskjellige nivåer av hormoner.

2. Kvalme

Mange opplever kvalme når de starter med p-piller. Å ta pillen sammen med mat eller ved sengetid kan bidra til å redusere sannsynligheten for kvalme. Alle som opplever vedvarende eller alvorlig kvalme bør søke medisinsk hjelp.

3. Ømme bryster

P-piller kan forårsake ømhet. Denne bivirkningen har en tendens til å forbedre seg etter et par uker etter oppstart. Men alle som finner en klump i brystet eller som har vedvarende smerter eller ømhet eller alvorlige brystsmerter bør søke medisinsk hjelp umiddelbart.

4. Hodepine med kvalme

Migrene Hodepine med P-piller
Mannge opplever bivirkninger med “pillen”, slik som uregelmessig menstruasjon, kvalme, hodepine eller vektendring.
Det er kjønnshormonene som har en effekt på utviklingen av hodepine og migrene. Piller med ulike typer og doser av hormonet kan resultere i forskjellige hodepine symptomer. Hodepine symptomene vil sannsynligvis øke over tid. Alle som opplever nyoppstått hodepine når du tar p-piller bør søke medisinsk hjelp.

5. Vektøkning

Kliniske studier har funnet sammenheng mellom bruk av p-piller og vektktøkning. Fettcellene kan også bli påvirket av østrogen i p-piller.

6. Humørsvingninger

Mange blir deprimerte av p-pillen. Personer som tidligere har slitt med depresjon er anbefalt å diskutere dette med sin lege. Mange opplever depresjon eller andre følelsesmessige endringer mens de tar p-piller. Alle som opplever humørsvingninger bør kontakte sin lege.

7. Soppinfeksjon i skjeden

Soppinfeksjon i skjeden er en hyppig bivirkning. Dette er også et tegn på at immunforsvaret er nedsatt. I tillegg hemmer p-piller opptak av sink, det gir også lavere immunforsvar.

8. Nedsatt sexlyst

Nedsatt sexlyst av p-piller
Hormonet i p-piller kan påvirke sexlysten hos mange kvinner. Imidlertid kan mange andre faktorer bidrar til en nedsatt sexlyst. Hvis redusert libido vedvarer og er plagsomt, bør dette diskuteres med en lege.

9. Utflod

Mange som bruker p-piller opplever endringer i utfloden. Dette kan variere fra en økning til en reduksjon i vaginal smøring, og endringer som kan påvirke samleie. Vanligvis er endringer i utflod ikke skadelig. Har man mistanke om en infeksjon, bør man snakke med sin lege.

10. Visuelle endringer med kontaktlinser

Hormonelle endringer forårsaket av p-piller kan føre til væskeretensjon som i sin tur kan føre til at hornhinner kan hovne opp eller endre form. Når det oppstår hevelse vil ikke kontaktlinsene passe. Kontaktlinsebrukere bør rådføre seg med øyelege hvis de opplever noen endringer i synet eller linse toleranse under p-pille bruk.

Grønn Sex er Trendy

Du som spiser grønn mat så ofte du kan, og du som sorterer søppelet, har etterisolert huset og vurderer å kjøpe hybridbil: Har du også tenkt på grønn sex? Ute i verden er grønn sex blitt en ny trend, skal man tro Huffington Post, verdens mest trendsettende blogg, og Reuters, et av verdens største nyhetsbyråer. Det mangler ikke på råd om hvordan du skal få et grønnere sexliv, bl.a. hva slags prevensjonsmidler og sexleketøy man bør kjøpe. Alt som ikke er nedbrytbart og som er skadelig når det kommer ut i naturens kretsløp, bør unngås.

Mange kvinner slutter med p-piller og velger å lytte til kroppen sin fordi de opplever store ubehag og bivirkninger med p-piller og annen hormonell prevensjon. Vi har her tatt for oss de to mest brukte hormonfrie alternativene, og du kan lese mer om dem under.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly hormonfri prevensjon
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly


Relaterte artikler til bivirkninger P-piller
Alvorlige bivirkninger med P-piller
10 Huskeregler for bruk av P-piller
Advarer mot P-piller etter flere dødsfall
Hvilke P-piller minst farlig

Skumle overskrifter

10 grunner til hvorfor velge hormonfri prevensjon

Hvorfor velge hormonfri prevensjon? De fleste kvinner velger å bruke prevensjon fordi de må. Det er ikke rett tid i livet for å bli gravid, eller de rett og slett ikke vil. Men mange kvinner er ikke klar over at det finnes naturlige hormonfrie prevensjonsmidler som fungerer like effektivt. Hormonfrie prevensjonsmidler er like sikkert og effektivt, og det er intimt. Du får din partner mer involvert i din syklus, og dette bringer dere nærmere sammen i et mer åpent forhold.

Her er 10 grunner til å velge hormonfri prevensjon

1. Det er like sikkert og effektivt som hormonell prevensjon
Ulike studier gjennom årene har vist at de hormonfrie prevensjonsmidlene Pearly og Ladycomp har en sikkerhet på 99,3 prosent. Til sammenligning med p-piller som har en sikkerhet pa 99,7 prosent. Ved å bruke et hormonfritt prevensjonsmiddel riktig, vil du ha et like sikkert prevensjonsmiddel som prevensjon som inneholder hormoner.

2. Sunne friske bryster
Det er økende bevis for at hormonell prevensjon massivt øker risikoen for brystkreft. P-pillen og annen hormonell prevensjon ble av WHO i 2005 plassert i samme klasse som radium og asbest. En studie ved Mayo Clinic viste at kvinner har en 44% økt risiko for å få brystkreft hvis du tar p-piller fire år eller mer inne du får barn. Svenske onkolog Hakan Olsson fant ut at før fylte 20, har kvinner en økt risiko for brystkreft med 1000%. Les mer om bivirkninger av p-piller.

3. Hormonfri prevensjon gir økt sexlyst
Utallige kvinner melder om lav libido, og det er bevist at P-piller og andre hormonelle prevensjonsmidler gir redusert sexlyst. Mange studier har bekreftet hormonell prevensjons innvirkning på libido, smøring og glede av sex.

4. Du blir mer i harmoni med kroppen din
Ved å lytte til tegn som kroppen din har å gi deg om din fruktbarhet, og ikke stole på en eksterne kilder, vil dette styrke din evne til å høre på kroppen generelt. Du kan føle kroppens signaler bedre, som sult, opphisselse, tretthet og din “magefølelse” eller intuisjon.

5. Du vil bevare den naturlige rytmen og menstruasjonssyklusen din
Hormonelle prevensjonsmidler roter med kroppens normale hormonelle funksjoner, og dette tærer på kvinners systemer. Det kan føre til alt fra humørsvingninger til vektøkning. Hormonelle prevensjonsmidler pumper overflødig syntetisk østrogen eller progesteron ut i kroppen din, reduserer funksjon av levere og galleblæren. Når disse organene blir stresset, skaper kroppen din gallestein, forårsaker kvalme, hodepine, smerter, irritabilitet, blodpropp, og (ironisk nok) drastisk reduserer sexlysten.

6. Hormonfri prevensjon er enkelt
Mål kroppens morgentemperatur i 30 sekunder når du står opp om morgenen, og du vil få et sikkert svar for de neste 24 timene. Rødt for nei og Grønt for ja. Enklere og sikrere kan det ikke bli.

7. Det er sexy
Uten hormoner fra hormonelle prevensjonsmidler vil du føle deg bedre, sunnere, og ikke minst mer sexy. Har du brukt p-piller eller andre hormonelle prevensjonsmidler og opplevd redusert sexlyst, kan du være sikker på at lysten vil komme tilbake og du vil føle deg mer sexy enn på lenge.

8. Hormonfri prevensjon er gratis
Uansett om man velger en Pearly, Ladycomp eller annen hormonfri prevensjon, vil man ikke ha noen kostnader etter man har anskaffet seg produktet, og er et langt billigere alternativ enn hormonelle prevensjonsmidler i det lange løp.

9. Det vil være lettere for deg å bli gravid, når du bestemmer deg for det
Med hormonfri prevensjon blir du kjent med kroppens naturlige syklus, og det vil gjøre det lett for deg å vite når man er fruktbar eller ikke. Ladycomp Baby er et flott hjelpemiddel hvis du ønsker å bli gravid.

10. Prevensjon blir et felles ansvar
Begge parter kan delta i prosessen med å observere og kartlegge din syklus og fruktbarhet. Hormonfri prevensjon gir full oversikt for begge parter å se. Ved å forstå og praktisere metoden sammen gir mer intimitet.

Brukererfaringer med Ladycomp

Ladycomp

Ladycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid.

Ladycomp enkel i bruk
Ladycomp har en vekkerklokke som vekker deg opp om morgenen, og du måler da temperaturen i munnen. Prosessen tar omtrent ett minutt. Ladycomp har en innebygd termometer som er unikt, og måler med høy nøyaktighet. Dette gjør at du får en rask og nøyaktig måling.

Etter måling får du en fruktbarhet prognose for de neste 24 timene som du kan stole på. På grønt lys, kan du ha sikker sex uten en tilleggsbeskyttelse, og ved gult eller rødt lys kan du supplere med kondom eller pessar. Prognosen for din fruktbarhet er 99,3% sikker fra den første dagen du begynner å bruke Ladycomp.

Ladycomp og sikkerhet

Ladycomp

Ladycomp

Ladycomp har en dokumentert sikkerhet på 99,3%, noe som er en like høy grad av sikkerhet som for eksempel kobberspiral, p-piller og andre hormonelle prevensjonsmidler. Sikkerheten er målt i noe som kalles Pearl Index og er en fast standard for alle de ulike prevensjonsmidlne. Bak bestemmelsen av Pearl indeksen er det selvstendige og grundige kliniske studier med store mengder data fra mange brukere. Ladycomp har vært på markedet i over tretti år med hundretusener av fornøyde brukere, solide studier kombinert med en langsiktig tilstedeværelse i markedet viser at Ladycom er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel.

Ved å bruke Ladycomp får du detaljert informasjon om sykkelen din, for eksempel hvordan hormonnivået er, hvis og når eggløsningen skjer, regulariteten av syklusen og så videre.

Sentrale funksjoner med Ladycomp:

  • Daglig, sikker (99,3%) fruktbarhets prognose
  • LCD-skjerm i farger
  • Eggløsnings varsel og bekreftelse
  • Kalender som viser fruktbarhets historie
  • Oversikt temperaturkurve
  • Vekkerklokke med justerbart volum
  • Fruktbarhet varsel for 6 dager fremover
  • Graviditet prognose etter 15 dager
  • Batterier som du kan erstatte
  • Syklus oversikt for PC / Mac via USB-tilkobling
  • Forventet levealder 7-10 år
  • Størrelse: 9 centimeter i diameter Vekt: 130 gram

    For bestilling eller mer informasjon om Ladycomp. Klikk her