P-piller er et hormonpreparat i tablettform til forebygging av svangerskap. P-pillen er den eldste og vanligste prevensjonsmetoden. De fleste jenter som velger prevensjon første gang velger p-piller. Denne prevensjonsmetoden fungerer bra for dem som husker å ta pillen hver dag. P-piller inneholder som regel hormonene østrogen og gestagen. Disse to hormonene ligner på de hormonene som dannes i eggstokkene, og ved å tilføre kroppen disse hormonene vil det hemme bl.a. eggløsningen og slik at slimhinnen ikke kan bygges opp. Her finner du gode råd for riktig bruk av P-piller, og informasjon om bivirkninger.
Virkning av P-piller
P-pillene overstyrer kroppens egen menstruasjonssyklus ved å etterligne den. De beskytter mot graviditet ved å hindre eggløsningen. Slimhinnen i livmoren blir tynn slik at et eventuelt befruktet egg ikke har noe å feste seg til. Mensen blir kortere og mindre enn vanlig. Det danner seg en slimpropp i livmoråpningen slik at sædcellene ikke kommer inn i livmoren. P-piller kan redusere pms og menstruasjonsplager, og du kan selv bestemme når du vil ha blødning.
P-piller er ikke hormonfri prevensjon. Du finner oversikt over hormonfrie prevensjonsmidler nederst i denne artikkel.
Hvordan bruke P-piller riktig
De fleste kombinasjonspiller er pakket i brett som inneholder 21 piller med hormoner. Disse tas fortløpende i 21 dager. Når du vil ha en blødning, holder du opp med hormonpillene i 7 dager. Dersom du ikke ønsker blødning, går du rett videre til hormonpillene på det neste brettet. Ta en pille hver dag i 3 uker (ett helt brett). Ta deretter en P-pillefri uke. Begynn med P-piller igjen i 3 uker, og så en pillefri uke. Du er beskyttet mot graviditet i den pillefrie uken, og får mensen. Noen brett har 7 sukkerpiller. Disse inneholder ikke hormoner, de er der for å gjøre det lettere å huske når du skal begynne på nytt brett.
Starter du med p-pillene den første eller andre dagen i en menstruasjon er du sikker fra første pille. Ved oppstart utenom dette må du vente en uke før du er beskyttet mot graviditet. Bruk annen hormonfri prevensjon i tillegg den første uken.
Det finnes brett med kombinasjonspiller som i tillegg til de 21 hormonpillene inneholder 7 hvite piller uten hormoner (”sukkerpiller”). Disse brettene passer for deg som synes det er best med en helt fast rutine der du tar en «pille» også i hormonfrie perioder. Det finnes også kombinasjonspiller som har 24 eller 26 hormonpiller på hvert brett. Følg alltid bruksanvisningen.
Hva skal jeg tenke på før jeg får P-piller?
Det er viktig at du diskuterer nøye med legen, helsesøster eller jordmor hvilket behov du har for prevensjon, og hvilket prevensjonsmiddel som er best egnet for deg. Det er viktig at du forteller legen om det finnes personer i din nære familie som har hatt blodpropp, hjerteinfarkt eller hjerneslag. Du bør også fortelle legen om du røyker eller om du bruker andre legemidler eller kosttilskudd. Overvekt, blodtrykk og alder er faktorer legen kan ta hensyn til før du kan få p-piller.
Hvilke P-piller finnes det?
Kombinasjonspiller: inneholder to hormoner (østrogen og progestogen). Kombinasjonspillene beskytter effektivt mot graviditet, og du kan bestemme hvor ofte du vil ha mens. Risikoen for blodpropp øker ved bruk av kombinasjonspiller.
Minipiller (østrogenfrie p-piller): inneholder bare ett hormon (progestogen). Minipiller gir mer småblødninger og blødningsforstyrrelser enn kombinasjonspillene.
Minipiller (østrogenfrie p-piller) påvirker også slimhinnen i livmoren og gjør slimet i livmorhalsen seigt. Eggløsningen hemmes i noen grad. Minipiller/østrogenfrie p-piller, som Cerazette er et godt alternativ. Minipiller kan gi blødningsforstyrrelser.
Sikkerhet ved bruk av P-piller
P-pillen er et av de sikreste prevensjonsmidlene. Tas den riktig, kan man regne at av 1000 kvinner som bruker den i ett år, blir 3 gravide (Pearl indeks 0,2–0,4). Det som i praksis er problemet, er glemte piller, noe som gir atskillig flere svangerskap blant p-pillebrukere enn hva man teoretisk kunne vente. P-piller er 99 % sikkert når de brukes riktig.
Fordeler ved bruk av P-piller
– Du kan ha ubeskyttet sex uten bekymring for graviditet
– Beskytter fra første pille dersom du begynner med p-pillene fra første eller andre menstruasjonsdag
– Du kan selv regulere menstruasjonen
Ulemper ved bruk av P-piller
– P-Pillene kan gi plagsomme/alvorlige bivirkninger
– Du må huske på pillene hver dag
– Beskytter ikke mot sykdommer
Bivirkninger P-piller
Du kan oppleve ubehagelige bivirkninger ved bruk av P-piller . Du kan ikke vite på forhånd om, eller eventuelt hvilke bivirkninger av P-piller du får.
Plagsomme bivirkninger:
– Hodepine
– Svimmelhet
– Humørsvingninger
– Kviser
– Ømme bryster
– Nedsatt sexlyst
De vanligste bivirkningene av P-piller?
– Kvalme
– ømme bryster
– Menstruasjonsforstyrrelser
– Migrene
– Nedstemthet
– Væskeansamling i kroppen
– Blodpropp
Faren for blodpropp ved bruk av P-piller?
Alle kvinner har en liten risiko for å få blodpropp ved bruk av P-piller. De fleste blodpropper oppstår i samleårer i bena eller armene. Faren for blodpropp øker noe ved bruk av kombinasjonspiller, og risikoen er størst de første 6-12 månedene etter at du begynner med en kombinasjonspille. Det er viktig at du lærer de vanligste symptomene på blodpropp.
Tegn blodpropp kan være:
– Sterke smerter i ett ben eller én arm
– Hevelse i ett ben eller én arm
– Det kan også oppstå blodpropp i lungen eller i pulsårer.
Hvor rapporterer jeg bivirkninger av P-piller?
Du kan melde bivirkninger av P-piller direkte til Legemiddelverket via et elektronisk meldeskjema.
Relaterte artikler til P-piller
– 10 Huskeregler for bruk av P-piller
– Advarer mot P-piller etter flere dødsfall
– Hvilke P-piller minst farlig
– Bivirkninger P-piller
Hormonfrie prevensjonsmidler
En PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer
– Kobberspiral
– Kondom
– Pessar
– NFP -Naturlig Familieplanlegging