Den 28. september ga Universitetet i København ut en studie som viste en klar sammenheng mellom hormonell prevensjon og depresjon. I studien ble det samlet inn data fra rundt 1 million kvinner i alderen 15-34 i løpet av 19 år, og viste at kvinner som brukte kombinasjons-p-piller var 23% mer sannsynlig å bli diagnostisert med depresjon enn kvinner som ikke, mens ungdommer i alderen 15 og 19 var 80% mer sannsynlig. Disse prosentene ble bestemt ut i fra om en kvinne i studien var enten diagnostisert med depresjon av en medisinsk faglig, eller begynte å ta anti-depressiva.
Valg mellom fysisk og psykisk helse?
Tallene i tudien er dramatiske, og får oss til å lure på om unge kvinner må begynne å velge mellom deres fysiske og mentale helse. Hva om tenåringer og voksne kvinner med en historie med mental sykdom, spesielt depresjon, i familien, ikke blir opplyst om denne alvorlige bivirkningen av hormonell prevensjon hos legen. For mange kvinner, kan bruk av hormonell prevensjon være en kamp mot sin mentale helse og kan påvirke og begrense deres daglige liv. Les mer om studien P-piller øker risikoen for depresjon med 40 prosent eller i Politiken.dk
I en verden der vi fortsatt kjemper for bedre seksuell helse utdanning, reproduktive rettigheter, og mer forskning og finansiering for å skape bedre prevensjonsalternativer, er denne studien en påminnelse om at kvinners helse er full av begrensende valg. Ingen skal måtte velge mellom sin psykiske helse og sikker sex.
I en video reportasje på Nrk om P-piller og depresjon, blir det sagt at rekordmange norske kvinner bruker hormonell prevensjon. Mange av dem opplever nedstemhet og depresjon uten å forstå hvorfor. Det er blant de vanligste bivikningene av p-piller og hormonplaster, og leger er alt for dårlige til å opplyse om det.
Alternativer til P-piller
Det finnes gamle prevensjons alternativer som ikke inneholder hormoner, som for eksempel kondom, pessar, og spiral. I dag velger de fleste moderne kvinner mer avanserte løsninger for prevensjon. Dette gjelder fertilitetscomputere og apper som enkelt gir kvinnen beskjed om man er fruktbar eller ikke, og gir svar på når eggløsningen kan forventes. Disse fertilitetsmonitorene er like sikre som p-piller, og helt uten bivirkninger.
Fruktbarhetsmonitorer er laget for å forbedre sjansene dine for å bli gravid, eller som naturlig hormonfri prevensjon for å unngå å bli gravid. Det å bruke en naturlige metode er både trygt og godt, og en fertilitetsmonitor har like høy sikkerhet som hormonell prevensjon.
Ladycomp
Ladycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp
Pearly
Pearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly