Valg av prevensjon etter fødsel og graviditet. Hvis du nylig har født, kan sex være det siste du tenker på, men valg av prevensjon bør du faktisk tenke på umiddelbart. En kvinne som velger å ikke amme vil få eggløsning for første gang mellom 25 og 72 dager etter fødselen. I tillegg, til tross for hva mange tror, er ikke amming en automatisk beskyttelse mot graviditet. Du må amme minst hver fjerde time i løpet av dagen, hver 6. time om natten, gi 90 til 95% av babyens mat gjennom morsmelken, og amme i mer enn seks måneder før du kan stole på amming som prevensjon. Sjansene for graviditet er redusert, men ikke eliminert.
Hver gang du ammer, lager du hormoner som undertrykker eggløsningen. Det er derfor det er viktig at du ammer jevnt hele døgnet, sånn at kroppen regelmessig lager disse hormonene. Det betyr også at du må amme om natten. Hvis barnet begynner å sove så lenge som 6-8 timer i ett strekk om natten, må du være klar over at undertrykkingen av eggløsningen ikke er like sterk lenger.
Valgene av prevensjon bør tas før dere skal til kontroll hos legen. Det skjer som regel seks uker etter fødselen, på den såkalte seksukerskontrollen. Da er det nemlig vanlig at spørsmålet om prevensjon dukker opp. Og det kan være greit å ha tenkt gjennom de ulike alternativene på forhånd.
Hormonell prevensjon bør unngås etter fødsel
Ammende kvinner vil ønske å unngå hormonell prevensjon fordi hormonene blir utskilt i morsmelken. Hormonet østrogen, som finnes i mange merker av p-piller, er kjent for å påvirke både mengden av morsmelk som produseres, og kvaliteten på melken. Østrogen senker protein, nitrogen, og laktoseinnholdet i morsmelken, gjør den mindre sunn og tilfredsstillende for barnet. I tillegg må de som ikke ammer vente til fire til seks uker etter fødsel med å bruke noen form for prevensjon som inneholder østrogen, fordi hormonet øker risikoen for blodpropp i tidlig postpartum uker.
Av hensyn til din og babyens helse, kan du velge å bruke et hormonfritt alternativ som prevensjon. Det finnes mye å velge mellom, som kondomer eller pessar. Et annet alternativ er Lady-Comp, eller Pearly som er en fertilitetsmonitor. Hvis du ønsker å unngå graviditet naturlig uten å utsette kroppen din for kunstige hormoner og metoder, så er en fertilitetsmonitor det perfekte valget. Det er en helt naturlig metode for prevensjon som lærer, analyser og indikerer eggløsning, fruktbare og ikke-fruktbare dager med 99,3% nøyaktighet, og er helt fri for kunstige hormoner og bivirkninger. En fertilitetscomputer som det også kalles er det perfekte valget for enhver kvinne som er opptatt av sin egen helse, og ikke kan eller vil bruke hormonell prevensjon.
Fertilitetsmonitoren LadyComp
Ladycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp
Fertilitetsmonitoren Pearly
Pearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly