Category Archives: P-piller

Hormonell prevensjon

Hormonell Prevensjon

Hormonell prevensjon inneholder hormoner som er lik de kvinnelige kjønnshormonene østrogen og/eller gestagen. Hormonell prevensjon beskytter mot graviditet ved å hindre eggløsningen. Slimhinnen i livmoren blir tynn slik at et eventuelt befruktet egg ikke har noe å feste seg til. Det danner seg også en slimpropp i livmoråpningen slik at sædcellene ikke kommer inn i livmoren. Virkningen er midlertidig. Eggløsningen kommer tilbake når man slutter på prevensjonsmiddelet. Det kan ta opp til 6 måneder.

Ved valg av hormonell prevensjon bør det tas hensyn til kvinnens ønsker, risiko for blodpropp, andre bivirkninger og hvilken prevensjon som passer best i hennes livssituasjon. Det er viktig at du velger et prevensjonsmiddel som du ønsker og tror vil være enkelt for deg å bruke. Noen ganger må man prøve seg litt fram for å finne det riktige. Informasjon om positive og negative bivirkninger, brukervennlighet, pris eller synlighet er viktig for å kunne ta et valg. Du har krav på å få den informasjonen du trenger for selv å kunne velge.

P-piller

P-pillerP-piller er et hormonpreparat i tablettform til forebygging av svangerskap. P-pillen er den eldste og vanligste prevensjonsmetoden. De fleste jenter som velger prevensjon første gang velger p-piller. Denne prevensjonsmetoden fungerer bra for dem som husker å ta pillen hver dag. P-piller inneholder som regel hormonene østrogen og gestagen. Disse to hormonene ligner på de hormonene som dannes i eggstokkene, og ved å tilføre kroppen disse hormonene vil det hemme bl.a. eggløsningen og slik at slimhinnen ikke kan bygges opp. Les mer om P-piller

P-plaster

P-plasterP-plaster er et tynt hudfarget plaster som festes på huden. Hormonene i plasteret trekkes opp av huden. Plasteret vil frigi østrogen og gestagen. P-plaster har normalt en størrelse ca 4,5 cm x 4,5 cm som må settes på ren og tørr hud. P-plaster er 99% sikkert, men vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Det sitter godt fast, men er lett å ta av og på. Det tåler å bli vått og varmt og du kan bruke P-plaster ved dusjing, bading, trening og badstue. Les mer om P-plaster

P-ring

P-ringP-ring er en svært elastisk ring pa ca 5 cm i diameter som settes inn i skjeden . Den har samme effekt som p-piller, er 99% sikker og er laget for å forhindre graviditet. P-ring vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Sitter den riktig vil den ikke merkes under samleie eller i det daglige. Det finnes kun en type på markedet NuvaRing. Den inneholder begge de kvinnelige kjønnshormonene – østrogen og gestagen, men i mindre mengder enn i p-piller. Les mer om P-ring

P-sprøyte

P-sprøyteP-sprøyten inneholder det kvinnelige kjønnshormonet gestagen. Det påvirker eggstokkene, slik at eggcellene ikke modnes. Når det ikke finnes noen moden eggcelle, skjer det heller ingen eggløsning. Ingen eggløsning – ingen graviditet. I tillegg påvirker gestagenet slimet i skjeden, slik at det blir tykkere og seigere. Det gjør at det er vanskeligere for sædcellene å svømme igjennom. Dessuten gjør det livmorslimhinnen tørr og tynn. Dette gjør det ikke særlig attraktivt for en eventuelt befruktet eggcelle å slå seg til der. Slimhinnen er nemlig nødt til å være tykk og næringsrik for at cellen skal kunne vokse og utvikle seg til et foster. Til sammen gjør alt dette p-sprøyten til et meget sikkert prevensjonsmiddel. Les mer om P-sprøyte

P-stav

P-stavP-stav er laget av plast og inneholder hormoner for 3 år. P-stav er et enkelt og fleksibelt implantat på 4 cm x 2mm som inneholder 68mg av et syntetisk gestagen ved navn etonogestrel. P-stav inneholder ikke østrogen. P-stav er en prevensjonsmetode som innebærer at en eller to tynne plaststaver legges inn under huden på innsiden av den ene overarmen. Plaststaven inneholder et gestagen, et hormon av sammen typen som finnes i mini-piller. Det vil si at de ikke inneholder østrogen. Daglig utskiller plaststaven en liten mengde hormon som er tilstrekkelig til å gi deg sikker prevensjon. Dosen som utskilles er høyest i starten og avtar så over tid. Etter 3-5 år er hormonmengden som utskilles blitt så lav at staven bør skiftes. Pr 2012 selges bare Nexplanon P-stav på det norske markedet. Denne må byttes etter 3 år. Les mer om P-stav

Bivirkninger Hormonell Prevensjon

Bivirkninger av hormonell prevensjon avtar som regel i løpet av 3 til 5 måneder og er da for de aller fleste akseptabelt. Selv om bivirkningene er forbigående, så angir 2 av 3 kvinner som slutter med hormonell prevensjon, at årsaken er bivirkninger. Vedvarende ubehag lindres ofte ved å skifte prevensjonstype, men ingen hormonelle prevensjonsmetoder er uten bivirkninger.

Sikkerhet Hormonell Prevensjon

Alle hormonelle prevensjonsmetoder gir høy beskyttelse mot graviditet.


Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

Prevensjon

Prevensjon er legemidler og ulike hjelpemidler som skal bidra til å forhindre graviditet når man er seksuelt aktiv. Enkelte prevensjonsmidler beskytter også mot seksuelt overførbare sykdommer. Prevensjon” betyr egentlig “unngåelse” eller “hindring. Alle prevensjonsmidler, unntatt kondom er det jenta som bruker. Disse kalles fast prevensjon fordi de beskytter hele tiden. Her er oversikten over hormonfri og hormonell prevensjon.

Hormonfri Prevensjon

Hormonfri prevensjon er prevensjonsmidler som ikke er tillsatt hormoner og er helt uten bivirkninger. Dagens moderne kvinner stiller egne krav til prevensjon. Viktige faktorer i denne forbindelse er at prevensjonsmetoden bør være naturlig og helt uten bivirkninger. Den gode følelsen av å bruke en type prevensjon som er i harmoni med kroppen.

PFC Computer

PFC ComputerEn PFC beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer


Ladycomp

LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Kobberspiral

KobberspiralKobberspiralen plasseres i livmorhulen og gir en langtidsvirkende prevensjonseffekt. Kobberspiralen er laget av plast, ofte med fasong som en T – men andre former finnes også. Rundt stammen av spiralen er det viklet en tynn kobbertråd. Stammen er ca. 3 cm lang. Fra spiralen utskilles små menger kobber som virker lokalt på slimhinnen i livmorhulen. Dette medfører forandringer i slimhinnen slik at egg ikke klarer å feste seg til livmorveggen. Les mer om kobberspiral

Kondom

KondomKondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot smitte. Kondom bør derfor benyttes av alle som har samleie med personer hvor muligheten for smitte er til stede. Kondomet er en gummihylse som tres over penis før samleie. Ved sædutløsning samles sæden i kondomet. Enkel metode med høy sikkerhet ved riktig bruk. Er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer. Ingen alvorlige bivirkninger. Les mer om kondom

Pessar

PessarEt pessar er en ring av plast/gummi med et segl over. Det plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Pessaret plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Virkningen blir med andre ord en mekanisk barriere slik at sædceller ikke kan nå fram til livmoren. Les mer om Pessar

NFP – Naturlig Familieplanlegging

Naturlig familieplanlegging (NFP) er en prevensjonsmetode som inngår i en livsstil som preges av ærbødighet for livet og for menneskets verdighet. Å ta del i denne livsstilen er en kunst som det tar tid å lære og som krever helhjertet innsats. Ved å leve i samsvar med sin naturlige fruktbarhetsrytme kan et par bevisst planlegge eller unngå graviditet uten å være henvist til kjemiske eller tekniske hjelpemidler. Les mer om NFP – Naturlig Familieplanlegging

Hormonell Prevensjon

Hormonell prevensjon inneholder hormoner som ligner på de kvinnelige kjønnshormonene østrogen og/eller gestagen. Hormonell prevensjon beskytter mot graviditet ved å hindre eggløsningen. Slimhinnen i livmoren blir tynn slik at et eventuelt befruktet egg ikke har noe å feste seg til. Det danner seg også en slimpropp i livmoråpningen slik at sædcellene ikke kommer inn i livmoren. Virkningen er midlertidig. Eggløsningen kommer tilbake når man slutter på prevensjonsmiddelet. Det kan ta opp til 6 måneder.

P-piller

P-pillerP-piller er et hormonpreparat i tablettform til forebygging av svangerskap. P-pillen er den eldste og vanligste prevensjonsmetoden. De fleste jenter som velger prevensjon første gang velger p-piller. Denne prevensjonsmetoden fungerer bra for dem som husker å ta pillen hver dag. P-piller inneholder som regel hormonene østrogen og gestagen. Disse to hormonene ligner på de hormonene som dannes i eggstokkene, og ved å tilføre kroppen disse hormonene vil det hemme bl.a. eggløsningen og slik at slimhinnen ikke kan bygges opp. Les mer om P-piller

P-plaster

P-plasterP-plaster er et tynt hudfarget plaster som festes på huden. Hormonene i plasteret trekkes opp av huden. Plasteret vil frigi østrogen og gestagen. P-plaster har normalt en størrelse ca 4,5 cm x 4,5 cm som må settes på ren og tørr hud. P-plaster er 99% sikkert, men vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Det sitter godt fast, men er lett å ta av og på. Det tåler å bli vått og varmt og du kan bruke P-plaster ved dusjing, bading, trening og badstue. Les mer om P-plaster

P-ring

P-ringP-ring er en svært elastisk ring pa ca 5 cm i diameter som settes inn i skjeden . Den har samme effekt som p-piller, er 99% sikker og er laget for å forhindre graviditet. P-ring vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Sitter den riktig vil den ikke merkes under samleie eller i det daglige. Det finnes kun en type på markedet NuvaRing. Den inneholder begge de kvinnelige kjønnshormonene – østrogen og gestagen, men i mindre mengder enn i p-piller. Les mer om P-ring

P-sprøyte

P-sprøyteP-sprøyten inneholder det kvinnelige kjønnshormonet gestagen. Det påvirker eggstokkene, slik at eggcellene ikke modnes. Når det ikke finnes noen moden eggcelle, skjer det heller ingen eggløsning. Ingen eggløsning – ingen graviditet. I tillegg påvirker gestagenet slimet i skjeden, slik at det blir tykkere og seigere. Det gjør at det er vanskeligere for sædcellene å svømme igjennom. Dessuten gjør det livmorslimhinnen tørr og tynn. Dette gjør det ikke særlig attraktivt for en eventuelt befruktet eggcelle å slå seg til der. Slimhinnen er nemlig nødt til å være tykk og næringsrik for at cellen skal kunne vokse og utvikle seg til et foster. Til sammen gjør alt dette p-sprøyten til et meget sikkert prevensjonsmiddel. Les mer om P-sprøyte

P-stav

P-stavP-stav er laget av plast og inneholder hormoner for 3 år. P-stav er et enkelt og fleksibelt implantat på 4 cm x 2mm som inneholder 68mg av et syntetisk gestagen ved navn etonogestrel. P-stav inneholder ikke østrogen. P-stav er en prevensjonsmetode som innebærer at en eller to tynne plaststaver legges inn under huden på innsiden av den ene overarmen. Plaststaven inneholder et gestagen, et hormon av sammen typen som finnes i mini-piller. Det vil si at de ikke inneholder østrogen. Daglig utskiller plaststaven en liten mengde hormon som er tilstrekkelig til å gi deg sikker prevensjon. Dosen som utskilles er høyest i starten og avtar så over tid. Etter 3-5 år er hormonmengden som utskilles blitt så lav at staven bør skiftes. Pr 2012 selges bare Nexplanon P-stav på det norske markedet. Denne må byttes etter 3 år. Les mer om P-stav

Hvilke P-piller minst farlig

Hvilke P-piller er minst farlig

P-piller kom på markedet i 1960, og det ble raskt klart at den ga en betydelig økt risiko for blodpropp. Det har vært et mye omtalt tema hvilke p-piller som er minst farlig. Hva er konklusjonen av dette? Hvilke P piller er tryggest, og hvilket P-pille merke har flest bivirkninger?

I Aftenposten kan man lese om at hvert år begynner 8000 norske ungjenter med én av markedets farligste p-piller, og de får den gratis. Legenes populære oppslagsverk, Felleskatalogen, forteller ikke at pillen er dobbelt så farlig som andre såkalte kombinasjonspiller.

Moderne p-piller som Mercilon, Marvelon, Yasmin, Yasminelle og Yaz dobler risikoen for blodpropp, sammenlignet med eldre typer p-piller, viser ny forskning. Risikoen som er forbundet med de ulike typene piller, er tydelig beskrevet og tallfestet i de godkjente preparatomtalene. Men i Felleskatalogen, som er legenes oppslagsverk i det daglige arbeid, er vesentlig informasjon utelatt.

– Dette er kritikkverdig og kan redusere sannsynligheten for at legene forskriver de minst farlige p-pillene, mener overlege Sigurd Hortemo ved Statens Legemiddelverk. MERK Felleskatalogen utgis av legemiddelprodusentene. Felleskatalogen utgis av Felleskatalogen AS, ett datterselskap av Legemiddelindustriforeningen, og er strengt tatt et reklameprodukt, underlagt reklamereglene.

Det har lenge vært kjent at p-piller gir risiko for blodpropp. Ny forskning som Statens legemiddelverk har fått fra de europeiske legemiddelmyndighetene (EMA) viser at risikoen for blodpropp for alle p-pillene er høyere enn først antatt. P-pillene som en av tre får resept på gir dobbelt så stor fare for blodpropp sammenlignet med p-pillene som anbefales av Statens legemiddelverk.

Unge jenter å starte med minipiller, som trolig ikke gir risiko for blodpropp. Mange foretrekker likevel andre p-piller som gir risiko for blodpropp, fordi minipiller kan gi uregelmessige blødninger. Da kan en kombinasjonspille som Loette eller Microgyn være gode alternativer. Såkalte kombinasjonspiller inneholder både progeston og østrogen, og det er sammensetningen av disse stoffene som gjør risikoen for blodpropp høyere. Hvilken type progestron en p-pille består av avgjør også hvor høy risikoen for blodpropp er.

Gratis P-piller dekker kun de farligste merkene

Jenter mellom 16 og 19 år får en hundrelapp av staten som skal dekke tre måneders forbruk av p-piller. Mercilon dekkes fullt ut av hundrelappen, mens to av de anbefalte førstevalgene koster mer. Derfor har denne ordningen bidratt til at mange unge bruker Mercilon.

Stine Veronica fikk hjerneslag av P-piller

Stine Veronica fikk hjerneslag etter å ha brukt p-piller og mistet evnen til å lese og skrive. Legen fortalte henne at hun hadde overlevd hjerneblødning og blodpropp samtidig, og at hun hadde vært bevisstløs i fleredager. Stine Veronica bestemte seg for å blogge om sin opplevelse, da mange stiller spørsmål ved at hun fikk slag.

Bivirkninger P-piller

Du kan oppleve ubehagelige bivirkninger ved bruk av P-piller . Du kan ikke vite på forhånd om, eller eventuelt hvilke bivirkninger av P-piller du får.

Plagsomme bivirkninger:
– Hodepine
– Svimmelhet
– Humørsvingninger
– Kviser
– Ømme bryster
– Nedsatt sexlyst

De vanligste bivirkningene av P-piller?
– Kvalme
– ømme bryster
– Menstruasjonsforstyrrelser
– Migrene
– Nedstemthet
– Væskeansamling i kroppen
– Blodpropp


Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

P-piller Tips

10 Huskeregler ved bruk av P-piller

Vurderer du P-piller som prevensjon? Her kommer 10 huskeregler ved bruk av P-piller som kommer godt med når du skal velge prevensjon. P-piller er ikke ufarlig, og det er forbundet mange bivirkninger med dem, snakk med lege og andre kvinners erfaringer før man bestemmer seg for hvilken type P-piller eller andre typer prevensjonsmidler man ønsker. Det finnes flere hormonfrie prevensjonsmidler uten bivirkninger.

#1 Snakk med helsepersonell

Snakk med lege, helsesøster eller jordmor slik at du får prevensjon som passer for deg. Det finnes mange ulike typer P-piller, og riktig type P-piller er viktig med tanke på eventuelle bivirkninger du vil bli utsatt for. Det finnes også hormonfri prevensjon uten bivirkninger som er like sikker som P-piller. Se oversikt nederst i artikkel.

#2 Beskytter ikke mot kjønnssykdommer

Husk at p-pillen ikke beskytter mot kjønnssykdommer. Det er kun kondom som beskytter mot kjønnssykdommer ved riktig bruk. Kondom er den eneste prevensjonsmetoden som beskytter mot seksuelt overførte infeksjoner, og anbefales derfor alltid ved mer tilfeldige partnerforhold.

#3 Les bruksanvisningen

Les pakningsvedlegget (bruksanvisningen) nøye. Les bruksanvisningen godt, og spesielt legg merke til hva som står om riktig bruk og bivirkninger. Følg med og kjenn etter hvilke bivirkninger du eventuelt opplever, får du plagsomme bivirkninger kan det vaere lurt å snakke med lege for å bytte til annet merke eller et hormonfritt alternativ.

#4 Symptomer på blodpropp

Merker du symptomer på blodpropp, er det viktig at du straks kontakter legen din. Alle kvinner har en risiko for å få blodpropp ved bruk av P-piller. De fleste blodpropper oppstår i samleårer i bena eller armene. Faren for blodpropp øker noe ved bruk av kombinasjonspiller, og risikoen er størst de første 6-12 månedene etter at du begynner med en kombinasjonspille. Det er viktig at du lærer de vanligste symptomene på blodpropp.

Tegn blodpropp kan være:
– Sterke smerter i ett ben eller én arm
– Hevelse i ett ben eller én arm
– Det kan også oppstå blodpropp i lungen eller i pulsårer.

#5 Kutt ut røyken

Stump røyken før du begynner på p-pillen. Ifølge en undersøkelse i siste utgave av Archives of Internal Medicine har kvinner som røyker mer enn 25 sigaretter daglig, og samtidig bruker p-piller, mer enn 30 ganger så høy risiko for hjerteinfarkt som andre. Bruk av østrogen har liten eller ingen innvirking på risikoen for hjerteinfarkt hos kvinner som røyker mindre enn 25 sigaretter daglig. Studien omfattet 3500 amerikanske kvinner og hadde vart i over 14 år da den ble avsluttet i 1999. Ulike doseringer endret ikke risikoene som ble målt. – Rådet til p-pillebrukere om ikke å røyke, er fortsatt på sin plass, sier forskerne til nettstedet Doctor´s Guide.

#6 Pause fra hormonene?

Bruk p-pillene uten unødvendige pauser. Dette er en myte de fleste av oss har hørt på et eller annet tidspunkt. Men vi husker kanskje ikke helt hvor vi har hørt det, eller hvorfor vi trenger denne pausen fra hormonene? Det er kanskje ikke så rart – det viser seg nemlig at vi ikke trenger noen pause i det hele tatt. Dette gjelder også dersom du skal begynne på et nytt pillemerke.

#7 Ikke bruk andres p-piller

Ikke lån venninners p-piller. Man skal aldri bruke andre sine medisiner. Medisiner man får på resept er kun ment til den resepten er skrevet ut til. Dersom du ønsker å starte med p-piller, bør du oppsøke lege, helsesøster eller jordmor slik at du får riktig prevensjon for deg.

#8 Når burde du begynne med p-pillen

Når du begynner med pillen, er det best å starte på den første dagen med menstruasjon. Starter du med p-pillene den første eller andre dagen i en menstruasjon er du sikker fra første pille. Ved oppstart utenom dette må du vente en uke før du er beskyttet mot graviditet. Bruk annen hormonfri prevensjon i tillegg den første uken.

#9 Kombinasjons p-pille

Ønsker du en kombinasjons-p-pille, bør du starte med en som inneholder østrogen og levonorgestrel. Disse gir lavest risiko for blodpropp.

#10 Minipiller og østrogenfrie p-piller

Minipiller og østrogenfrie p-piller gir ikke økt risiko for blodpropp, men kan gi mer småblødninger enn kombinasjonspiller.

Bivirkninger P-piller

Du kan oppleve ubehagelige bivirkninger ved bruk av P-piller . Du kan ikke vite på forhånd om, eller eventuelt hvilke bivirkninger av P-piller du får.

Plagsomme bivirkninger:
– Hodepine
– Svimmelhet
– Humørsvingninger
– Kviser
– Ømme bryster
– Nedsatt sexlyst

De vanligste bivirkningene av P-piller?
– Kvalme
– ømme bryster
– Menstruasjonsforstyrrelser
– Migrene
– Nedstemthet
– Væskeansamling i kroppen
– Blodpropp


Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

P-piller

P-piller

P-piller er et hormonpreparat i tablettform til forebygging av svangerskap. P-pillen er den eldste og vanligste prevensjonsmetoden. De fleste jenter som velger prevensjon første gang velger p-piller. Denne prevensjonsmetoden fungerer bra for dem som husker å ta pillen hver dag. P-piller inneholder som regel hormonene østrogen og gestagen. Disse to hormonene ligner på de hormonene som dannes i eggstokkene, og ved å tilføre kroppen disse hormonene vil det hemme bl.a. eggløsningen og slik at slimhinnen ikke kan bygges opp. Her finner du gode råd for riktig bruk av P-piller, og informasjon om bivirkninger.

Virkning av P-piller

P-pillene overstyrer kroppens egen menstruasjonssyklus ved å etterligne den. De beskytter mot graviditet ved å hindre eggløsningen. Slimhinnen i livmoren blir tynn slik at et eventuelt befruktet egg ikke har noe å feste seg til. Mensen blir kortere og mindre enn vanlig. Det danner seg en slimpropp i livmoråpningen slik at sædcellene ikke kommer inn i livmoren. P-piller kan redusere pms og menstruasjonsplager, og du kan selv bestemme når du vil ha blødning.

P-piller er ikke hormonfri prevensjon. Du finner oversikt over hormonfrie prevensjonsmidler nederst i denne artikkel.

Hvordan bruke P-piller riktig

De fleste kombinasjonspiller er pakket i brett som inneholder 21 piller med hormoner. Disse tas fortløpende i 21 dager. Når du vil ha en blødning, holder du opp med hormonpillene i 7 dager. Dersom du ikke ønsker blødning, går du rett videre til hormonpillene på det neste brettet. Ta en pille hver dag i 3 uker (ett helt brett). Ta deretter en P-pillefri uke. Begynn med P-piller igjen i 3 uker, og så en pillefri uke. Du er beskyttet mot graviditet i den pillefrie uken, og får mensen. Noen brett har 7 sukkerpiller. Disse inneholder ikke hormoner, de er der for å gjøre det lettere å huske når du skal begynne på nytt brett.

Starter du med p-pillene den første eller andre dagen i en menstruasjon er du sikker fra første pille. Ved oppstart utenom dette må du vente en uke før du er beskyttet mot graviditet. Bruk annen hormonfri prevensjon i tillegg den første uken.

Det finnes brett med kombinasjonspiller som i tillegg til de 21 hormonpillene inneholder 7 hvite piller uten hormoner (”sukkerpiller”). Disse brettene passer for deg som synes det er best med en helt fast rutine der du tar en «pille» også i hormonfrie perioder. Det finnes også kombinasjonspiller som har 24 eller 26 hormonpiller på hvert brett. Følg alltid bruksanvisningen.

Hva skal jeg tenke på før jeg får P-piller?

Det er viktig at du diskuterer nøye med legen, helsesøster eller jordmor hvilket behov du har for prevensjon, og hvilket prevensjonsmiddel som er best egnet for deg. Det er viktig at du forteller legen om det finnes personer i din nære familie som har hatt blodpropp, hjerteinfarkt eller hjerneslag. Du bør også fortelle legen om du røyker eller om du bruker andre legemidler eller kosttilskudd. Overvekt, blodtrykk og alder er faktorer legen kan ta hensyn til før du kan få p-piller.

Hvilke P-piller finnes det?

Kombinasjonspiller: inneholder to hormoner (østrogen og progestogen). Kombinasjonspillene beskytter effektivt mot graviditet, og du kan bestemme hvor ofte du vil ha mens. Risikoen for blodpropp øker ved bruk av kombinasjonspiller.

Minipiller (østrogenfrie p-piller): inneholder bare ett hormon (progestogen). Minipiller gir mer småblødninger og blødningsforstyrrelser enn kombinasjonspillene.

Minipiller (østrogenfrie p-piller) påvirker også slimhinnen i livmoren og gjør slimet i livmorhalsen seigt. Eggløsningen hemmes i noen grad. Minipiller/østrogenfrie p-piller, som Cerazette er et godt alternativ. Minipiller kan gi blødningsforstyrrelser.

Sikkerhet ved bruk av P-piller

P-pillen er et av de sikreste prevensjonsmidlene. Tas den riktig, kan man regne at av 1000 kvinner som bruker den i ett år, blir 3 gravide (Pearl indeks 0,2–0,4). Det som i praksis er problemet, er glemte piller, noe som gir atskillig flere svangerskap blant p-pillebrukere enn hva man teoretisk kunne vente. P-piller er 99 % sikkert når de brukes riktig.

Fordeler ved bruk av P-piller

– Du kan ha ubeskyttet sex uten bekymring for graviditet
– Beskytter fra første pille dersom du begynner med p-pillene fra første eller andre menstruasjonsdag
– Du kan selv regulere menstruasjonen

Ulemper ved bruk av P-piller

– P-Pillene kan gi plagsomme/alvorlige bivirkninger
– Du må huske på pillene hver dag
– Beskytter ikke mot sykdommer

Bivirkninger P-piller

Du kan oppleve ubehagelige bivirkninger ved bruk av P-piller . Du kan ikke vite på forhånd om, eller eventuelt hvilke bivirkninger av P-piller du får.

Plagsomme bivirkninger:

– Hodepine
– Svimmelhet
– Humørsvingninger
– Kviser
– Ømme bryster
– Nedsatt sexlyst

De vanligste bivirkningene av P-piller?

– Kvalme
– ømme bryster
– Menstruasjonsforstyrrelser
– Migrene
– Nedstemthet
– Væskeansamling i kroppen
– Blodpropp

Faren for blodpropp ved bruk av P-piller?

Alle kvinner har en liten risiko for å få blodpropp ved bruk av P-piller. De fleste blodpropper oppstår i samleårer i bena eller armene. Faren for blodpropp øker noe ved bruk av kombinasjonspiller, og risikoen er størst de første 6-12 månedene etter at du begynner med en kombinasjonspille. Det er viktig at du lærer de vanligste symptomene på blodpropp.

Tegn blodpropp kan være:

– Sterke smerter i ett ben eller én arm
– Hevelse i ett ben eller én arm
– Det kan også oppstå blodpropp i lungen eller i pulsårer.

Hvor rapporterer jeg bivirkninger av P-piller?

Du kan melde bivirkninger av P-piller direkte til Legemiddelverket via et elektronisk meldeskjema.

Relaterte artikler til P-piller
10 Huskeregler for bruk av P-piller
Advarer mot P-piller etter flere dødsfall
Hvilke P-piller minst farlig
Bivirkninger P-piller

Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

Lettere Tilgang Prevensjon

Regjeringen – Skal bli lettere å få tilgang til prevensjon

Et nytt forslag fra regjeringen om at helsesøstre og jordmødre skal kunne skrive ut alle typer prevensjon til kvinner over 16 år skal opp til behandling. Løsningen skal gjøre det lettere å få tilgang til informasjon og prevensjon. Om de vil få føringer om å fortsette med å fore kvinnene med skadelige prevensjonsmidler full av hormoner og bivirkninger blir spennende å se. Vi i hormonfritt.no haper de også vurderer a informerere om hormonfrie prevensjonsmidler uten bivirkninger.

I dag er det bare leger som kan skrive ut og sette inn langtidsvirkende prevensjonsmetoder til kvinner over 16 år. Mens helsesøstre og jordmødre som jobber på helsestasjon og i skolehelsetjenesten kan skrive ut korttidsvirkende prevensjonsmidler til kvinner i alderen 16-19 år.

Nå foreslår regjeringen at alle helsesøstre og jordmødre kan skrive ut alle typer prevensjon til kvinner fra 16 år og oppover. Aldersbegrensningen fjernes, og retten til å skrive ut prevensjon vil ikke lenger være avhengig av hvor helsesøster og jordmor jobber.

– Forslaget forenkler og forbedrer dagens regelverk. Det vil gjøre prevensjon lettere tilgjengelig og vil kunne bidra til å forebygge uønsket svangerskap og abort, sier helse- og omsorgsminister Bent Høie.

Ordningen vil være enkel og forutsigbar for brukerne, og medføre likhet for helsepersonellgrupper som kan skrive ut prevensjon og gi prevensjonskonsultasjon. Mange unge kvinner oppsøker helsestasjon og skolehelsetjeneste, også kvinner over 19 år. Nå kan de få et helhetlig tilbud uavhengig av om de velger å gå til helsesøster, jordmor eller fastlegen.

– Jeg mener vi kan bruke personellressursene i helsetjenestene bedre enn i dag. Dette er et eksempel på en oppgave som annet helsepersonell kan utføre i tillegg til fastlegen, sier Høie.


Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

ADHD-P-piller

Min ADHD ble mye verre med P-piller

Kan P-piller gjøre din ADHD verre? Det er lite forskning og informasjon på området, men Kari er en av kvinnene som opplevde at p-pillen skapte store problemer i livet hennes. Hun er diagnostisert med ADHD, og i den tiden hun brukte p-piller som prevensjonsmiddel opplevde hun at symptomene hennes ble mye verre.

Hva er ADHD

ADHD er en psykiatrisk diagnose fra det amerikanske diagnosesystemet DSM-IV. Tilstanden kan arte seg på ulikt vis, men er preget av forskjellige grader og kombinasjoner av oppmerksomhetssvikt, impulsivitet og hyperaktivitet. Den er medfødt og opptrer både hos barn og voksne, kvinner og menn. Man har funnet ut at barn med ADHD har redusert virkning av signalstoffet dopamin i hjernen, men det er omstridt om dette skal kunne tolkes som et avvik fra det normale.

Genetiske forhold, det vil si at forstyrrelsen går i arv, har sannsynligvis en svært stor betydning for utvikling av ADHD. Det har blitt påvist at komplikasjoner i forbindelse med svangerskap og fødsel kan øke sannsynligheten for utvikling av ADHD. I noen tilfeller kan ADHD være assosiert med FAS (føtalt alkoholsyndrom) eller prematurhet (for tidlig født). Vanskelige sosiale og/eller psykiske problemer hos eller rundt pasienten kan i betydelig grad være med på å forverre ADHD-tilstanden. Mange av pasientene får også påvist ulike søvnforstyrrelser, og må behandles for disse.

Oppfølgingsundersøkelser viser at ubehandlet ADHD gir økt risiko for en rekke problemer. Det er en doblet risiko for utvikling av rusmisbruk. Forekomst av alvorlige atferdsforstyrrelser, depresjon, angst og andre psykiatriske lidelser er også økt.

Kari ble mye verre med P-piller

Kari er en av kvinnene som hadde opplevd at p-pillen skapte store problemer i livet hennes. Hun er diagnostisert med ADHD, og i den tiden hun brukte p-piller som prevensjonsmiddel opplevde hun at symptomene hennes ble mye verre.
-Jeg fikk redusert hukommelse og konsentrasjon, som er blant symptomene på min ADHD. I tillegg fikk jeg depresjon og redusert sexlyst og ekstrem ubalanse i humøret, fortalte Kari.


Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

P-piller diabetes

Bør du ta p-piller hvis du har diabetes?

Forskningen kan ennå ikke gi entydige svar på om p-pillen gir deg som har diabetes økt risiko for hjerte-karsykdom. Men finske forskere advarer. Så hvis du vil være føre var, bør du velge et hormonfritt prevensjonsmiddel.

Hva slags endringer skjer med stoffskiftet ditt når du tar p-piller? Hvis du tror at dette hadde legestanden full oversikt over etter å ha gitt p-pillen til to generasjoner kvinner, tar du feil. Det er svært mye man ikke vet om de langsiktige risikoer med hensyn til stoffskifteproblematikk.

Det finnes indisier på sukkerstoffskiftet endres dersom man bruker p-piller i flere år. Kroppens bearbeidelse av glukose blir redusert og derfor produserer kroppen mindre insulin. Det er grunnen til at det lenge har vært et betent tema hvorvidt leger bør anbefale kvinner med diabetes å bruke p-piller.

En uavhengig analyse gir ingen vitenskapelige svar på om også nyere typer p-piller vil gi samme effekt. Men en finsk studie, ledet av Laure Morin-Papunen og publisert i det meget anerkjente fagtidsskfitet American Journal of Obstetrics and Gynecology i 2008, viser en forstyrrelse i sukker-insulinbalansen. Kvinner som brukte p-piller hadde i denne studien høyere blodtrykk. Samtidig hadde de mindre av de beskyttende kolesterolpartiklene (HDL) og flere betennelsesfremmende substanser i kroppen.

Det ble også målt en økning av triglyserider, en type blodfett som kan ha ugunstig virkning på hjerte- karsystemet om det er for mye av det i blodet.

En annen studie, med afroamerikanske kvinner, bekreftet disse funnene. De finske forskerne oppfordrer derfor til mer kritisk tildeling av p-piller fordi dette legger grunnsteinen til senere hjerte- og karsykdommer og diabetes.


Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

Kilder:
– Cochrane Database Systematic Review 2006 Oct 18; (4): DC003990
– Frempong BA et al: Effect of low-dose roal contraceptives on metabolic risk factors in Arfican –American women. – Journal of Clinical Endodrinologyh and Metabolism 2008, Bd. 93, S 2097-2103
– Morin-Papunen L et al: Comparison of metabolic and inflammatory outcomes in women who use oral contraceptive and the levonorgestrel-releasing intra-uterine device (hormonsprial; sigurd) in a general population.
– American Journal of Obstetrics and Gynecology 2008, Bd.199, S 529e1-529e10

Deprimert av P-piller

Mange blir deprimerte av p-pillen

Redusert sexlyst, oppkast, magesmerter, mellomblødninger, migrene, hårvekst, humørsvingninger, depresjon og vektøkning. Dette er blant de andre symptomene som en eller flere norske kvinner mellom 19 og 40 år selv hadde opplevd.

Les også P-piller øker risikoen for depresjon med 40 prosent

Dette fremkom i en spørreundersøkelse som PFC Nordic foretok i Oslo i august. Vi spurte 17 unge kvinner på gaten, og av dem hadde en fjerdedel mer eller mindre alvorlige bivirkninger av p-pillen. 3 av 17 kvinner oppga depresjon.

Det kan ikke leses ut fra undersøkelsen om det var kvinnen selv eller hennes lege som satte symptomene i forbindelse med p-pillen. Men kvinnene mente selv at det fantes en sammenheng, og flere fortalte at symptomene hadde forsvunnet når de begynte med et annet prevensjonsmiddel.

81,3 prosent av kvinnene hadde sluttet å bruke p-pille, de fleste enten fordi de hadde fått bivirkninger eller fordi de ikke lenger hadde fast partner.

Da er det særlig hormonet gestagen som gjør folk i dårlig humør, og det også dette hormonet som p-piller er dominert av. Hvis kvinner merker at man blir deprimert av p-pillene, så får man slutte på dem. Det samme gjelder de som mister sex-lysten.

Etter 11 år med depresjoner oppdaget hun at det var p-pillene som var årsaken

– Jeg var aldri veldig glad eller veldig lei meg. Bare monoton på en måte. Til slutt gikk det så langt at jeg faktisk ble deprimert. Alt ble tungt, og jeg glemte de positive tingene som skjedde rundt meg.

Hun tok kontakt med fastlegen sin i håp om å få hjelp med depresjonen. Der fikk hun beskjed om at anti-depressiva var beste mulighet for å bedre situasjonen.

– Jeg ville jo helst ikke begynne på anti-depressiva. Jeg var tross alt bare 21 år gammel. At p-pillene kunne være årsaken ble aldri nevnt.

– I begynnelsen klarte jeg ikke å koble det helt sammen, men etter et tips fra en bekjent som selv opplevde å bli nedfor av pillene bestemte jeg meg for å slutte en periode.

Etter kort tid begynte hun å føle seg bedre og motivasjonen økte. Livet ble rett og slett lysere forklarer hun. Men etter at hun fikk kjæreste så hun seg nødt til å starte på igjen. Hun forteller at dette forårsaket store problemer i forholdet, og at hun til slutt valgte å stoppe igjen.


Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

Kvinner Bekymret for P-pillen

Kvinner bekymret for p-pillen – Flere bivirkninger enn blodpropp

Norske myndigheter har i det siste satt i gang en kampanje for å opplyse norske kvinner at p-pillen innebærer en viss økt risiko for at unge kinner kan få blodpropp. En liten gateundersøkelse i regi av PFC Nordic kan tyde på at de har lykkes ganske bra med det – men mindre bra med å fortelle om andre bivirkninger.

Redusert sexlyst, oppkast, magesmerter, mellomblødninger, migrene, unaturlig hårvekst, humørsvingninger, depresjon og vektøkning er blant symptomene som en norske kvinner selv hadde opplevd når de har brukt p-piller eller andre hormonelle prevensjonsmidler.

Dette fremkom i en liten spørreundersøkelse som PFC Nordic foretok i Oslo i august. Vi spurte 17 tilfeldig utvalgt unge kvinner på gaten, og av dem hadde en fjerdedel hatt ulike typer bivirkninger av p-pillen.

Det fremgikk imidlertid at 82,4 prosent var engstelige for å bruke pille eller andre hormonpreparater av hensyn til bivirkninger som ikke så lett kan settes i forbindelse med bruk av hormonpreparater, eller bivirkninger som kan dukke opp senere i livet.

Flere av kvinnene som fremdeles bruker pillen var allikevel utrygge, men valgte p-pillen fordi de ikke kjente til andre alternativer eller fordi de mente den er den beste metoden for å hindre uønsket graviditet. 47 prosent av kvinnene i undersøkelsen brukte p-pille, mens 29,4 prosent brukte kondom. En liten andel brukte enten kobberspiral eller hormonspiral.

Stort engasjement

Mange av kvinnene var også opptatt av bivirkninger eller økt risiko for sykdommer som de selv ikke har opplevd på kroppen, men som de har lest om eller som noen de kjenner har hatt. Her nevnte 10 av 17 kvinner blant annet økt fare for blodpropp.

-Tre av mine venninner har hatt blodpropp før de fylte 30 år, fortalte f eks Monica (født 1977).

I tillegg til det de selv hadde opplevd var flere av kvinnene redde for at p-pillen kan medføre økt risiko for brystkreft og risiko for redusert fruktbarhet når man slutter å ta pillen og ønsker å bli gravid.

Kvinnene fikk samme 23 spørsmål i samme rekkefølge – de fleste med faste svaralternativer, men noen av spørsmålene var åpne. Kvinnene svarte anonymt – de oppga kun fornavn og fødselsår. Undersøkelsens omfang var begrenset og utvalget var ikke statistisk representativt, men denne mine-undersøkelsen kan allikevel leses som et interessant supplement – og til dels korrektiv – til informasjon som kommer fra norske helsemyndigheter.

Offisiell fokus på blodpropp

Norske myndigheter har i det siste satt i gang en kampanje for å opplyse norske kvinner at p-pillen innebærer økt risiko for at unge kinner kan få blodpropp. I april-mai 2010 gikk Legemiddelverket så langt som å publisere en egen blogg hvor avsender ble oppgitt å være ”Pia”, en fiktiv unge jente som skrev om ”livet, p-pillen og kjærligheten”. Det fremgikk meget tydelig på nettsiden at reell avsender var Legemiddelverket.

Den oppdiktede tenåringen ”Pia” viste seg å være svært interessert i å informere om blodpropp, men lite interessert i andre bivirkninger eller typer risiko ved å bruke hormonpreparater. Legemiddelverket underfokuserte med andre ord på andre bivirkninger kvinner måtte ha ved bruk av p-pille eller andre hormonpreparater, og underfokuserte dessuten i sterk grad på kvinners subjektive engstelse og uro.

Blodpropp sto også i fokus i en spørreundersøkelse fra SINTEF Teknologi og Samfunn februar 2010 foretatt av Anita Øren, Lilian Leistad og Tommy Haugan. I denne rapporten oppga en prosent av kvinnene at de hadde hatt blodpropp.

Det var imidlertid kun eksplisitte spørsmål i denne undersøkesen etter to mulige negative bivirkkninger av p-pillen: etter blodpropp og etter mindre seksuell lyst, og ikke etter andre bivirkninger.

I spørreundersøkelsen som lå til grunnlag for SINTEF-rapporten fantes det ett åpent spørrsmål hvor kvinner kunne fylle ut eventuelle negative erfaringer, men erfaringsmessig får man færre og mindre presise svar hvis man ikke også oppgir faste svaralternativer.

I SINTEF-rapportens konklusjon skrev forskerne at “57 prosent av kvinnene sa at de kjente seg trygge på at de visste nok om hormonell prevensjon. Likevel ønsket kvinnene i stor grad mer informasjon om bivirkninger, hva som er av tilgjengelige preparater og generell informasjon.”


Hormonfri Prevensjon uten bivirkninger
PFC Computer
En PFC beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kobberspiralen plasseres i livmorhulen og gir en langtidsvirkende prevensjonseffekt. Kobberspiralen er laget av plast, ofte med fasong som en T – men andre former finnes også. Rundt stammen av spiralen er det viklet en tynn kobbertråd. Stammen er ca. 3 cm lang. Fra spiralen utskilles små menger kobber som virker lokalt på slimhinnen i livmorhulen. Dette medfører forandringer i slimhinnen slik at egg ikke klarer å feste seg til livmorveggen. Les mer om kobberspiral

Kondom
Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot smitte. Kondom bør derfor benyttes av alle som har samleie med personer hvor muligheten for smitte er til stede. Kondomet er en gummihylse som tres over penis før samleie. Ved sædutløsning samles sæden i kondomet. Enkel metode med høy sikkerhet ved riktig bruk. Er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer. Ingen alvorlige bivirkninger. Les mer om kondom

Pessar
Et pessar er en ring av plast/gummi med et segl over. Det plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Pessaret plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Virkningen blir med andre ord en mekanisk barriere slik at sædceller ikke kan nå fram til livmoren. Les mer om Pessar

NFP – Naturlig Familieplanlegging
Naturlig familieplanlegging (NFP) er en prevensjonsmetode som inngår i en livsstil som preges av ærbødighet for livet og for menneskets verdighet. Å ta del i denne livsstilen er en kunst som det tar tid å lære og som krever helhjertet innsats. Ved å leve i samsvar med sin naturlige fruktbarhetsrytme kan et par bevisst planlegge eller unngå graviditet uten å være henvist til kjemiske eller tekniske hjelpemidler. Les mer om NFP – Naturlig Familieplanlegging