Tag Archives: hormonfri

Det å elske en helt naturlig kvinne

Det å elske en helt naturlig kvinne

Menn, la oss innse det, når det gjelder ulike typer for prevensjon, så sier all kunnskap vi har fått fra skolen og i media, at hvis du skal beskytte deg mot graviditet, er det p-piller som er det beste valget. Dette har du hørt så mange ganger at hvis du møter en kvinne som ikke bruker p-piller, så synes du det er litt rart. Men du skal vite at det er mange grunner til at du bør være glad for at partneren din ikke bruker p-piller og annen hormonell prevensjon.

For det første kan hormonell prevensjon føre til en rekke helseproblemer hos kvinnen du elsker. For eksempel, hvis pillen blir tatt før en kvinnes første svangerskap, er risikoen for å utvikle brystkreft økt med 44%. P-pille bruk øker også risikoen for å utvikle livmorhalskreft, leversvulster, blodpropp til lungene, og hjerteinfarkt. Når det gjelder dagligdagse bivirkninger, kan hormonell prevensjon føre til vektøkning, hodepine, svimmelhet, ømme bryster, migrene, kvalme og humørsvingninger.

P-pillen dreper sexlysten hos kvinnen

Nedsatt sexlyst av p-piller
Det er en bivirkning av hormonell prevensjon som kan ha stor innvirkning på ditt daglige forhold og sexliv, og det er at p-pillen gir redusert sexlyst. P-piller virker ved å undertrykke eggløsning (og dermed de naturlige sykliske hormoner) og i hovedsak lure kroppen hennes til å tro at den er gravid. Pillen reduserer også nivået av testosteron, som er hovedkilden for hennes sexlyst. Testosteron er ansvarlig for å bringe kvinners seksuelle fantasier og lyster, stimulere de vaginale kjertlene til å gi smøring når hun er opphisset, og opprettholde det erectile vevet av klitoris. Derfor er det veldig mange kvinner som opplever at sexlysten forsvinner delvis eller helt ved bruk av hormonell prevensjon.

Kjemisk tiltrekning som skjer mellom to mennesker er vanskelig å forklare. Fyrverkeriet? Ja, p-piller kan faktisk forstyrre kvinnens tiltrekning til hennes partners naturlige lukt, og ofte gjør p-pillen og annen prevensjon som inneholder hormoner det slik at han lukter motbydelig for henne når hun starter på p-pillen. Kjærligheten er der, men den kjemiske tiltrekningen kan faktisk bli ødelagt. Dette er en av de mest sjokkerende funnene, og de fleste kvinner har ikke en anelse om hvorfor.

Vil ha mer sex

Naturlige sunne kvinner vil ha mer sex
I en undersøkelse sa 73% av kvinnene at det å bruke hormonfri prevensjon har hatt en positiv innvirkning på deres sexliv. Over 80% sa at som et resultat av å bytte til hormonfri prevensjon, at de nyter sex mer, vil ha sex oftere, er mer åpne om sine ønsker med sin partner, snakker om sex mer åpent med sin partner, og føler seg mer eventyrlystne på soverommet. Flertallet av kvinnene i undersøkelsen sa at de liker og vil ha sex oftere som et resultat av deres valg av hormonfrie prevensjon. Vi kaller det den andre seksuelle revolusjon!

Konklusjonen fra forskning viser at hvis partneren din ikke bruker p-piller og annen hormonell prevensjon, vil hun bli sunnere, og sexlivet ditt vil være bedre. Hva er det ikke å elske med en helt naturlig kvinne?

Bli hormonfri


Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

Min hverdag med Fertilitetscomputer som prevensjon

Slik er min hverdag med en Fertilitetscomputer som prevensjon

Få en ny og sunnere hverdag med en fertilitetscomputer som prevensjon. For to år siden, etter mange år på p-pillen, og et mislykket spiral forsøk, begynte jeg å bruke en fertilitetscomputer som prevensjon. Jeg bruker Pearly som er en av de mest populære fertilitetscomputerne. Mange tror at det er mye jobb å bruke naturlig hormonfri prevensjon, men det er det ikke, jeg skal her beskrive min hverdag med min lille Pearly fertilitetsmonitor.

Min dag starter kl 07:00 om morgen, med at min Pearly vekker meg opp som en normal vekkerklokke. Før jeg går ut av sengen, sjekker telefonen eller gjør noe annet, slår jeg av alarmen og bruker min Pearly fertilitetscomputer for å ta temperaturen under tungen. Hvis jeg har mensen den dagen, trykker jeg på en knapp for å merke av det. Jeg vet det høres ut som mye å koordinere før du har åpnet øynene, men det tar bare et et minutt, og det er så enkelt at jeg ikke engang vet at jeg gjør det lenger. Og det er helt ok hvis du glemmer å ta temperaturen en gang i blant, fordi fertilitetsmonitoren lagrer informasjonen fra dine tidligere sykluser.

Fruktbarhets monitoren bruker deretter min temperatur og min menstruasjonssyklus for å finne ut om jeg er fruktbar eller ikke, og gir meg en av tre lys: rød, gul eller grønn. Hvis jeg får et rødt lys, betyr det at jeg er fruktbar og er i stand til å bli gravid, så da må jeg bruke en annen form for beskyttelse hvis jeg ønsker å ha sex. Hvis jeg får et grønt lys, betyr det at jeg ikke har eggløsning og ikke kan bli gravid. Hvis jeg får et gult lys, betyr det at fertilitetscomputeren ikke er helt sikker, og bør behandles som et rødt lys for å være på den sikre siden. Enkelt og greit!

I tilfelle du ikke husker alt fra helsetimene på skolen, så fungerer det slik: Din menstruasjonssyklus begynner på den første dagen i menstruasjonen. De fleste kvinner har en 28-dagers syklus, men den kan vare alt fra 25 til 36 dager. I løpet av de første 10 til 16 dager og de siste 10 til 16 dager i syklusen din, er du ikke fruktbar. Du er bare fruktbar når du har eggløsning i løpet av fire til seks dager i midten.

Fruktbarhetscomputeren har gjort meg mye mer i harmoni med min menstruasjonssyklus og de følelsesmessige og fysiske virkningene av mine hormoner.

Om jeg var bekymret for at jeg kunne bli gravid? Ikke en eneste gang. Jeg vet det høres ut som at en fertilitetsmonitor gjetter om du kan bli gravid eller ikke den dagen, men det er faktisk en ganske presis vitenskap bak, og bruker du den riktig er den like sikker som hormonell prevensjon. Fertilitetsmonitoren har en pålitelighe på 99,3 prosent, som er omtrent det samme som p-piller, så jeg er ikke mer bekymret for å bli gravid mer enn jeg gjorde da jeg var på pillen. Og heller ikke kjæresten min. Han liker ikke spesielt godt de røde dagene, men han elsker at jeg ikke er på pillen lenger, og at jeg ikke opptrer som en ustabil, hormonell tispe hver fjerde uke.

Helt til slutt. Det å slutte med p-pillen og skaffe meg en fertilitetsmonitor var en av de beste beslutningene jeg noensinne har gjort. Hvis du leter etter en naturlig metode for prevensjon, bør du definitivt se nærmere på dem!

Bente

De 4 beste fertilitetscomputerne på markedet i Norge

Fruktbarhetscomputere er laget for å forbedre sjansene dine for å bli gravid, eller som naturlig hormonfri prevensjon for å unngå å bli gravid. Vi skal her ta for oss de fire beste.

Ladycomp fertilitetscomputer
Ladycomp fertilitetscomputer
Ladycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp


Pearly fertilitetscomputer
Pearly fertilitetscomputer
Pearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly


Daysy fertilitetscomputer
Daysy fertilitetscomputer
Mål og få rødt eller grønt – last data inn i appen og se syklusforløp der. Like enkelt som 1,2,3. Bare 60 sekunder en gang om dagen. Hver morgen, ta av kappen, trykk på og ta temperaturen under tungen. Tonesignal bekrefter ferdig. Les av fruktbarhet: Grønt sikker for de neste 24 timene, rødt fruktbar. Les mer om Daysy


Ladycomp Baby fertilitetscomputer
Ladycomp baby fertilitetscomputer
Ladycomp Baby er sannsynligvis verdens fineste og beste hjelpemiddel når du vil bli gravid. Den avløser den tidligere Babycomp og er genial også som 99,3% sikker prevensjon når det er aktuelt. Du har alt i ett og trenger ingen eggløsnings- eller graviditetstester. I kalenderen ser du fort når de neste 6 eggløsninger forventes. Ladycomp Baby forutsier neste eggløsning med høy nøyaktighet allerede fra dag 2 i syklusen og gir deg samtidig tilhørende termin, bekrefter deretter eggløsning, markerer om samleie(r) har klaffet tidsmessig med denne og viser eventuell graviditet og termin. Les mer om Ladycomp Baby

Fertilitetsmonitor som prevensjon

Fertilitetsmonitor som prevensjon

Fertilitetsmonitorer som naturlig, hormonfri, sikker og bivirkningsfri prevensjon. Hvis du ønsker å unngå graviditet naturlig uten å utsette kroppen din for kunstige hormoner og metoder, så er en fertilitetsmonitor det perfekte valget. Det er en helt naturlig metode for prevensjon som lærer, analyser og indikerer eggløsning, fruktbare og ikke-fruktbare dager med 99,3% nøyaktighet, og er helt fri for kunstige hormoner og bivirkninger.

En fertilitetscomputer som det også kalles er det perfekte valget for enhver kvinne som er opptatt av sin egen helse, og ikke kan eller vil bruke hormonell prevensjon. Vi skal i denne artikkelen ta for oss bruk av fertilitetsmonitor som prevensjon.

En fertilitetsmonitor er enkel i bruk

Alle fertilitetsmonitorer og fruktbarhetscomputere er veldig enkel å bruke. Datamaskinen er forhåndsprogrammert til å vise klokkeslett, dato og år. Alt du trenger å gjøre er å stille inn tiden du vil at vekkerklokken skal ringe om morgen, og ta temperaturen rett etter at du våkner opp, mens du fortsatt ligger nede og er avslappet i sengen. Ved å plassere termometeret på din fertilitetsmonitor under tungen i 30 sekunder, vil datamaskinen registere den såkalte basale kroppstemperatur for sine beregninger. Hvis du har mensen trykker du på + tasten, ellers trykker du -.

Basert på omfattende data som er samlet inn i løpet av mer enn 25 års forskning og utvikling, bruker datamaskinen en bio-matematisk projeksjon metode for å beregne din individuelle syklus og gi deg en pålitelig fruktbarhet prognose for de neste 24 timer. Fertilitetsmonitorene LadyComp og Pearly bruker et enkelt fargesystem (rød, gul og grønn) for å indikere fruktbarhets status umiddelbart etter en temperatur er tatt:
– Grønt lys betyr “ufruktbar”
– Rødt lys betyr “fruktbar”
– Orange lys betyr at maskinen er fortsatt i læringsfase

I begynnelsen bør du ta temperaturen så regelmessig som mulig fordi jo mer informasjon datamaskinen samler inn, jo lettere er det å begrense antall fruktbare (rød) dager. Datamaskinen er trygg fra den første målingen. Jo mer data du gir datamaskinen jo mer vet den om deg. Fertilitetsmonitoren er programmert med all forskningsdata om naturlig familieplanlegging, og den inneholder en database med mer enn 900 000 sykluser og bruker bio-matematisk prognoseberegninger. Det er en personlig fruktbarhetcomputer som lærer og tilpasser seg din individuelle syklus.

Planlegg graviditet med en fertilitetscomputer

Ladycomp baby fertilitets monitor
Det finnes en fertilitetsmonitor som er spesielt laget for å øke sjansene for å bli gravid. Den heter Ladycomp 6B – Baby og er spesielt tilrettelagt for graviditet. Du får dato for neste forventede eggløsning allerede fra dag 2 i syklusen – samtidig som korresponderende termin vises. Ved graviditet, blir biologisk termin regnet ut med en dags nøyaktighet. En brukerundersøkelsen i 10 land viste at av alle som uten hell hadde prøvd å bli gravide i mer enn 1 år, kom 80% i mål på naturlig vis etter de anskaffet seg en Ladycomp Baby. Tallet er overbevisende, og det er ofte slik at man ikke ser det enkleste, og at det blir fort synlig når man bruker fertilitetsmonitoren Ladycomp 6B. Les mer om slik blir du gravid med en fertilitetsmonitor

Hvilken fertilitetsmonitor skal jeg velge?

Det finnes flere ulike fertilitetsmonitorer og fruktbarhetscomputere på det norske markedet idag. Foruten supermodellen Ladycomp Baby som er omtalt over, er det tre andre bestselgere som fortjener din oppmerksomhet. Alle har de de samme grunnleggende funksjonene, men det er forskjeller på dem, og det kan du lese mer om under.

Fertilitetsmonitoren LadyComp

Ladycomp Fertilitets monitorLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Fertilitetsmonitoren Pearly

Pearly FertilitetsmonitorPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

3. Fertilitetsmonitoren Daysy

Daysy Fertilitets MonitorMål og få rødt eller grønt – last data inn i appen og se syklusforløp der. Like enkelt som 1,2,3. Bare 60 sekunder en gang om dagen. Hver morgen, ta av kappen, trykk på og ta temperaturen under tungen. Tonesignal bekrefter ferdig. Les av fruktbarhet: Grønt sikker for de neste 24 timene, rødt fruktbar. Les mer om Daysy

Snakk med din partner om naturlig prevensjon

Hvordan snakke med partneren din om hormonfri prevensjon

Hvordan snakke med partneren din om naturlig hormonfri prevensjon. Vurderer du å slutte med p-piller eller annen hormonell prevensjon, og begynne med et naturlig hormonfritt alternativ? I denne artikkelen skal vi ta for oss hvordan du kan diskutere bytte til naturlig hormonfri prevensjon med partneren din.

Hvis du har nylig besluttet å slutte med p-piller eller annen hormonell prevensjon, og du er i et forhold så har du sannsynligvis allerede måtte ha noen ærlige samtaler med din partner om temaet. Du har sannsynligvis snakket om hvorfor du ikke ønsker å fortsette å bruke din nåværende prevensjonsmetode, bivirkningene du har opplevd, og hvorfor du tror dette er den beste beslutningen for din helse og velvære. Forhåpentligvis har partneren din vært helt støttende, og ønsker hva som er best for deg.

Men hva nå? Hvordan vil du forhindre å bli gravid fra nå av? Hvordan snakker du med partneren din om naturlig, hormonfri prevensjon?

Selv om du har gjort en hel masse forskning om hormonfri prevensjon, og føler deg helt komfortabel med tanken på overgangen til et hormonfritt alternantiv, er det å forklare det til partneren din for å få ham ombord veldig viktig. Du vet om fordelene med å bytte til hormonfri prevensjon og hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen din, men han gjør nok ikke det! Med all feilinformasjon på internett kan du ikke klandre ham for å være litt skeptisk. Men forskning (og vanlig sunn fornuft!) tyder på at et samarbeid med partneren din er super viktig for en effektiv, og vellykket bruk av naturlig hormonfri prevensjon.

Et bytte til en fertilitetsmonitor som Pearly eller Ladycomp vil styrke ditt forhold til din parner. Det vil bli mer intimt, og dere vil knytte et sterkere bånd ved å ha et felles ansvar for prevensjon, i tillegg ved å få hans samtykke, hans støtte, og hans oppmuntring gi deg en ekstra motivasjon og sikkerhet til å bruke naturlig prevensjon. Det var en gang ditt ansvar alene, men nå kommer det til å være et felles ansvar.

Så, hva er den beste måten å tilnærme seg denne samtalen? Her vil vi skissere noen vanlige spørsmål og bekymringer som kan komme opp når du snakker med partneren din om hormonfri prevensjon, og noen nyttige tips om hva du kan svare.


Han spør: Må vi bruke kondom hele tiden? Jeg er ikke en stor fan av kondomer.

Du svarer: Vi er faktisk bare nødt til å bruke kondom på mine fruktbare dager. Jeg skal nok ha ca 9 fruktbare dager i måneden, i de fleste sykluser. Fertilitetsmonitoren viser at jeg er fruktbar noen dager ekstra for økt sikkerhet. Resten av tiden vet jeg at jeg ikke er fruktbar, og kan derfor ikke bli gravid. Med en 99,3% nøyaktighet vil jeg være i stand til å si at den dagen kan jeg ikke bli gravid, slik at vi kan kutte ut kondomer helt, uten å bekymre seg eller få panikk.


Han spør: Hva om du gjør en feil når du sporer syklusen din? Det høres komplisert ut.

Du svarer: I stedet for å manuelt spore syklusen min med basal kroppstemperatur og registrere den i en bok eller eller med en applikasjon, har jeg besluttet å bruke en enhet som kutter helt muligheten for brukerfeil, eller at jeg kan gjøre feil. Jeg tar min temperatur hver morgen med Pearly/Ladycomp, og denne informasjonen blir lagret i datamaskinen. Hvis mine temperaturdata virker unormal, vil fertilitetsmonitoren ta hensyn til dette i sine beregninger. Den vil la meg vite min fruktbarhet status for dagen med et grønt lys eller rødt lys. I hovedsak, bruker enheten en algoritme for å bestemme min fruktbarhet, samt å lagre og analysere mine egne data over alle mine sykluser og gjør en avgjørelse om min daglige status. Pearly og Ladycomp er en medisinsk sertifisert enhet som er uavhengig testet årlig – det er der 99,3% nøyaktighet kommer fra. Dette betyr at jeg ikke trenger å analysere mine egne temperaturdata, eller lære å tolke diagrammer.
 

Han spør: Kommer hormonfri prevensjon til å endre vårt sexliv og vårt forhold?

Du svarer: Ja det vil endres noe, men kun til det bedre! Først av alt vil jeg føle meg mye bedre når jeg har sluttet med hormonell prevensjon. Jeg vil ikke lenger føle meg deprimert eller engstelig, jeg vil føle meg gladere, jeg vil ha mer lyst på sex, og jeg vil nyte sex mer. Dette vil ha en positiv innvirkning på vårt forhold og sexliv. Din støtte med å slutte med hormonell prevensjon er viktig for meg. At du ønsker hva som er best for meg viser meg at du elsker meg. Bytte til en prevensjonsmetode som betyr at vi må kommunisere mer om sex er en stor ting – det er en mindre byrde for meg, noe som betyr mindre bekymring. Tross alt, jeg er bare fruktbar noen få dager i måneden, mens du er fruktbar hver eneste dag. Jeg tror det vil gjøre forholdet vårt mer likeverdig, mer balansert, og være mer i tråd med mine feministiske prinsipper. Vi kan gjøre det morsomt å dele våre “grønne dager” (ikke fruktbare dager). Jeg tror det kommer til å bringe oss nærmere og styrke vår intimitet. Det er definitivt noe som får meg til å føle meg bedre om kroppen min allerede, og det gjør at jeg føler seg mer selvsikker og lykkeligere. Jeg tror det å dele denne kunnskapen med deg kommer til å ha mange positive effekter på vårt forhold. Faktisk sier er de fleste kvinner som bruker Pearly eller Ladycomp at beslutningen om å bytte til hormonfri naturlig prevensjon har forbedret forholdet til deres partner.


Han spør: Hvilke fertilitetsmonitorer kan vi velge mellom?

Du svarer: Bestselgerne i Norge er Pearly og Ladycomp. Begge har de samme grunnleggende egenskapene, men man har en del tilleggsfunksjoner med en Ladycomp. Her må vi lese om de ulike alternativene og finne den fertilitetsmonitoren som passer oss best.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

P-piller reduserer testosteronnivået

Naturlig prevensjon – Nøkkelen til et bedre forhold?

Naturlig hormonfri prevensjon, er det nøkkelen til et bedre forhold? Resultatene fra undersøkelser viser at hormonell prevensjon kan ha en negativ innvirkning på et forhold. Mye har blitt skrevet om de beste måtene å få et bedre forhold, et bedre ekteskap, et bedre sexliv, men hva om det for mange av oss er en enkel ett-trinns løsning? Dropp p-pillen!

I en fersk undersøkelse har vi sett på sammenhengen mellom prevensjon og romantiske forhold, kvinner delte noen svært interessante innblikk i hvordan deres valg av prevensjon har påvirket deres liv.

Her er noen av høydepunktene fra resultatene av vår undersøkelse

71% av kvinnene mener at p-pillen har hatt en negativ innvirkning på deres romantiske forhold, og 72% delte at ved å droppe p-pillen og velge et hormonfritt alternativ for prevensjon, har endret sitt nåværende forhold til det bedre. Mange studier har vist at p-piller kan forskyve våre feromoner nok til at vi ender opp med flere Mr Urett enn Mr Rights. Det er også nå allment kjent at p-piller kan gjøre stor skade på en kvinnes sexlyst og nytelse av sex.

I vår undersøkelse forteller mange kvinner at det å dele ansvaret for å hindre graviditet med sin partner var en viktig faktor i et godt forhold. De har også gjort oppmerksom på økt kommunikasjon om alle sex-relaterte ting. Det er naturlig at hormonfri prevensjon kan hjelpe til ærlighet og åpenhet mellom to personer, og provosere noen viktige, samt sexye samtaler!

P-pillens bivirkninger

Nedsatt sexlyst av p-piller
92% av kvinnene sa de hadde opplevd uønsket fysiske, psykiske eller seksuelle bivirkninger av å bruke p-piller, 83% sa at de ville aldri velge å bruke et hormonbasert prevensjonsmetode igjen. 87% innrømmet at bivirkninger og en bekymring for egen helse fikk dem til å velge et hormonfritt alternativ for prevensjon. 78% av kvinnene delte at de valgte fruktbarhetsmonitorer som Pearly eller Ladycomp spesielt for å oppnå en sunnere livsstil.

Det er trist å høre at så mange kvinner har måttet lide av bivirkninger av hormonbaserte prevensjonsmidler i årevis, før de finner et effektivt hormonfritt alternativ. Men vi er glad for at når de finner et alternativ som er sikkert og effektivt nok til at de ikke føler seg tvunget til å gå tilbake på p-pillen igjen.

For flere og flere kvinner velger naturlig hormonfri prevensjon som en del av et større ønske om å skape en sunnere livsstil. Hvis du spiser økologisk frukt og grønnsaker, unngå hormoner i kjøtt, og velge økologiske skjønnhetsprodukter og kosmetikk, er det uunngåelig at du til slutt vil ønske at din prevensjon passer din sunne livsstil. Over tid kan det også bli mer åpenbart at p-pillen holder deg tilbake når det kommer til helse og velvære.

Når man slutter med p-pillen og registrerer kroppens naturlige sykluser, blir dette ofte en inngangsport til å omfavne andre sunne livsstilstrender. Vi oppdager at å lytte til tilbakemeldinger kroppen vår gir og analysere data gjør oss mer helsebevisste og årvåken om våre andre valg. Vi kan da være mer sannsynlig for å adoptere sunnere vaner når det kommer til vårt kosthold, mosjon, de produktene vi bruker, våre søvnmønstre, og stressmestring. På samme måte mange av oss bruker en Fitbit for å registrere kalorier og antall kilometer, og deretter justere atferd, bruker vi teknologi til å styre vår fruktbarhet med en Pearly eller Ladycomp.

Mannlig P-pille?

Mannlig p-pille
Vår undersøkelse viste at de fleste kvinner ikke ville gitt sin partner en mannlig p-pille hvis det fantes, pga bivirkninger de selv har hatt med p-pillen. Vi hører ofte om at den mannlige p-piller vil være en seier for kvinnene, men disse tallene reflekterer ikke den følelsen.

42% sa at de ikke ville latt sin partner bruke en mannlig p-pille, og 36% sa de ville vurdere det, men de trenger å vite bivirkningene først.

Mer sex og nytelse

Mer sex og nytelse
Den eneste “bivirkningen” av å bruke en fruktbarhetsmonitor som Pearly eller Ladycomp er et bedre sexliv. Vi vet at kvinner ønsker problemfri sex uten bivirkninger. 73% av kvinnene sa at det å bruke en fertilitetscomputer har hatt en positiv innvirkning på deres sexliv.

Over 80% sa at som et resultat av å bytte til hormonfri prevensjon, at de nyter sex mer, vil ha sex oftere, er mer åpne om sine ønsker med sin partner, snakker om sex mer åpent med sin partner og føler seg mer eventyrlystne på soverommet. Flertallet av kvinnene i undersøkelsen sa at de liker og vil ha sex oftere som et resultat av deres valg av hormonfrie prevensjon. Vi kaller det den andre seksuelle revolusjon!

Naturlig prevensjon – hva skal jeg velge?

Bestselgerne i Norge er Pearly og Ladycomp. Begge har de samme grunnleggende egenskapene, men man har en del tilleggsfunksjoner med en Ladycomp. Les mer om begge alterantivene under.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly hormonfri prevensjon
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

3 grunner til hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen

3 grunner til hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen

Grunner til hormonfri prevensjon er bra for helsen din. Bytte av prevensjon til et hormonfritt alternativ kan øke din helse betraktelig. Mange sunne helsebeviste kvinner tenker seg om to ganger innen de kjøper kjøtt og meieriprodukter på supermarkedet som ikke bærer det lille kvalitetsstempelet. Vi vet, enten instinktivt eller gjennom media at å unngå syntetiske hormoner er det beste valget når det gjelder maten vi spiser, men hva med vårt valg av prevensjon?

Det å bytte til et hormonfritt alternativ når det gjelder prevensjon kan være den siste tingen som en del av en sunn livsstil. Faktisk er det mange kvinner som er veldig opptatt av alt de spiser, drikker, og bruker, men har ennå ikke gjort det logiske spranget til å velge ren og organisk prevensjon.

Selvfølgelig, det er mange kvinner som er blitt tvunget til å gjøre dette valget etter å ha opplevd fysiske, psykiske eller seksuelle bivirkninger av hormonelle prevensjonsmidler, men for alle andre et det stort sett et ønske om å bare føle seg bedre og sunnere. Kvinner, som ikke bruker hormonell prevensjon opplever mange helsefordeler både fysisk og psykisk. Du kan lese her om de viktigste grunnene til å velge hormonfri prevensjon.

Det å bli bevisst på sin egen fruktbarhet og syklus med en effektiv hormonfri metode for prevensjon, er også et verktøy og en nøkkel til din nåværende og langsiktige helse. Den enkle handling å ta din basale kroppstemperatur hver morgen og holde oversikt over disse dataene kan avsløre mye om hva som skjer med kroppen din og hvorfor det kan ha oppstått visse symptomer. Det å bytte til et hormonfritt alternativ som Pearly eller Ladycomp gjør at kroppen opplever sine egne naturlige hormon sykluser og disse mønstrene er som et kart som du kan bruke til å spore kilden til mange av de helsemessige problemene som kan oppstå i livet.

3 grunner til hvorfor hormonfri prevensjon er bra for helsen din

1. Eggløsning og en normal syklus gir en sunn kropp

Egglosning syklus med hormonfri prevensjon
Når du bruker hormonbasert prevensjon har du ikke eggløsning, men når du går hormonfri vil eggløsningen begynne på nytt, og skje i løpet av de fleste av dine sykluser. Eggløsning handler ikke bare om det å lage barn, forskning viser at en konsekvent eggløsning er avgjørende for langsiktig bein, hjerte, og bryst helse. De naturlige hormoner som produseres av eggløsning gir også godt humør, mer energi, et ønske om sex og en enklere smerte fri PMS periode.

Sykluser der du ikke har eggløsning kalles anovulatory og kan være forårsaket av overbelastning av stress, kosthold problemer, samt medisinske diagnoser som PCOS. Å vite om og når du har eggløsning er det første store skrittet mot å forstå kroppen din, og hjelper deg å helbrede det hvis du opplever mange anovulatoriske sykluser. For de fleste kvinner, kan en manglende eggløsning komme av endringer i kosthold og livsstil. Når du kartlegger din basale kroppstemperatur vil det bli tydelig veldig raskt hvis du ikke har eggløsning regelmessig.

2. Bedre medisinsk behandling

Bedre Medisinsk behandling med hormonfri prevensjon
Det å kartlegge din basale kroppstemperatur og holde oversikt over disse dataene i form av diagrammer, kan hjelpe deg å få bedre medisinsk behandling. Faktisk har den amerikanske kongressen av Obstretricians og gynekologer utgitt en rapport hvor de anbefaler at alle unge kvinner holder rede på sine sykluser for å bistå sin lege tidlig for en en rask diagnose av reproduktive helsespørsmål fra skjoldbrusk lidelser til endometriose. Disse kartene kan være enda mer opplysende enn blodprøver ettersom de gir en historisk oversikt over din helse.

Mange kvinner har kjempet for å få riktig diagnose og behandling for relativt vanlige helseproblemer. Du kan ta ansvar for din egen helse med kartlegging. Det er ikke bare din basale kroppstemperatur som er nyttig informasjon, den holder og styr på symptomer som kramper, PMS, oppblåsthet og hjelper deg å se hvordan dine dag-til-dag valg påvirker syklusen din.

3. Thyroid lidelser

Thyroid lidelser hormonfri prevensjon
Thyroid lidelser er begge svært vanlige og underdiagnostisert hos kvinner. Det antas at en av fem kvinner opplever en under eller over aktiv skjoldbruskkjertel som kan føre til vektøkning, håravfall, depresjon, angst og tretthet. Basal kroppstemperatur er den beste måten å diagnostisere et skjoldbrusk problem. Dårlig skjoldbruskkjertel kan føre til tunge perioder, spontanaborter, og korte sykluser eller flere perioder i måneden.

Tidlig diagnose av skjoldbrusklidelser er nøkkelen til riktig behandling. Lavere enn normal eller høyere basal kroppstemperatur normal over en syklus er en god og sterk indikator på en skjoldbrusk problem. Fra denne informasjonen kan du gjøre en avtale med legen din, vite hvilke spørsmål du må stille og hvilke tester du trenger, og føler deg mer trygg i å følge behandlingen.

Med Pearly og Ladycomp fruktbarhetsmonitor kan du se fullstendige diagrammer og holde oversikt over dine basale kroppstemperatur data. Du kan sende eller skrive ut disse dataene for legen din for vurdering og analyser. Med Pearly og Ladycomp også kan du spore væske endringer og andre fruktbarhets tegn eller symptomer.

Hvilken hormonfri prevensjon skal jeg velge?

Bestselgerne i Norge er Pearly og Ladycomp. Begge har de samme grunnleggende egenskapene, men man har en del tilleggsfunksjoner med en Ladycomp. Les mer om begge alterantivene under.

Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Pearly hormonfri prevensjon
Pearly hormonfri prevensjonPearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og gjør det vesentlige. Den viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning. Les mer om Pearly

Skumle overskrifter

10 grunner til hvorfor velge hormonfri prevensjon

Hvorfor velge hormonfri prevensjon? De fleste kvinner velger å bruke prevensjon fordi de må. Det er ikke rett tid i livet for å bli gravid, eller de rett og slett ikke vil. Men mange kvinner er ikke klar over at det finnes naturlige hormonfrie prevensjonsmidler som fungerer like effektivt. Hormonfrie prevensjonsmidler er like sikkert og effektivt, og det er intimt. Du får din partner mer involvert i din syklus, og dette bringer dere nærmere sammen i et mer åpent forhold.

Her er 10 grunner til å velge hormonfri prevensjon

1. Det er like sikkert og effektivt som hormonell prevensjon
Ulike studier gjennom årene har vist at de hormonfrie prevensjonsmidlene Pearly og Ladycomp har en sikkerhet på 99,3 prosent. Til sammenligning med p-piller som har en sikkerhet pa 99,7 prosent. Ved å bruke et hormonfritt prevensjonsmiddel riktig, vil du ha et like sikkert prevensjonsmiddel som prevensjon som inneholder hormoner.

2. Sunne friske bryster
Det er økende bevis for at hormonell prevensjon massivt øker risikoen for brystkreft. P-pillen og annen hormonell prevensjon ble av WHO i 2005 plassert i samme klasse som radium og asbest. En studie ved Mayo Clinic viste at kvinner har en 44% økt risiko for å få brystkreft hvis du tar p-piller fire år eller mer inne du får barn. Svenske onkolog Hakan Olsson fant ut at før fylte 20, har kvinner en økt risiko for brystkreft med 1000%. Les mer om bivirkninger av p-piller.

3. Hormonfri prevensjon gir økt sexlyst
Utallige kvinner melder om lav libido, og det er bevist at P-piller og andre hormonelle prevensjonsmidler gir redusert sexlyst. Mange studier har bekreftet hormonell prevensjons innvirkning på libido, smøring og glede av sex.

4. Du blir mer i harmoni med kroppen din
Ved å lytte til tegn som kroppen din har å gi deg om din fruktbarhet, og ikke stole på en eksterne kilder, vil dette styrke din evne til å høre på kroppen generelt. Du kan føle kroppens signaler bedre, som sult, opphisselse, tretthet og din “magefølelse” eller intuisjon.

5. Du vil bevare den naturlige rytmen og menstruasjonssyklusen din
Hormonelle prevensjonsmidler roter med kroppens normale hormonelle funksjoner, og dette tærer på kvinners systemer. Det kan føre til alt fra humørsvingninger til vektøkning. Hormonelle prevensjonsmidler pumper overflødig syntetisk østrogen eller progesteron ut i kroppen din, reduserer funksjon av levere og galleblæren. Når disse organene blir stresset, skaper kroppen din gallestein, forårsaker kvalme, hodepine, smerter, irritabilitet, blodpropp, og (ironisk nok) drastisk reduserer sexlysten.

6. Hormonfri prevensjon er enkelt
Mål kroppens morgentemperatur i 30 sekunder når du står opp om morgenen, og du vil få et sikkert svar for de neste 24 timene. Rødt for nei og Grønt for ja. Enklere og sikrere kan det ikke bli.

7. Det er sexy
Uten hormoner fra hormonelle prevensjonsmidler vil du føle deg bedre, sunnere, og ikke minst mer sexy. Har du brukt p-piller eller andre hormonelle prevensjonsmidler og opplevd redusert sexlyst, kan du være sikker på at lysten vil komme tilbake og du vil føle deg mer sexy enn på lenge.

8. Hormonfri prevensjon er gratis
Uansett om man velger en Pearly, Ladycomp eller annen hormonfri prevensjon, vil man ikke ha noen kostnader etter man har anskaffet seg produktet, og er et langt billigere alternativ enn hormonelle prevensjonsmidler i det lange løp.

9. Det vil være lettere for deg å bli gravid, når du bestemmer deg for det
Med hormonfri prevensjon blir du kjent med kroppens naturlige syklus, og det vil gjøre det lett for deg å vite når man er fruktbar eller ikke. Ladycomp Baby er et flott hjelpemiddel hvis du ønsker å bli gravid.

10. Prevensjon blir et felles ansvar
Begge parter kan delta i prosessen med å observere og kartlegge din syklus og fruktbarhet. Hormonfri prevensjon gir full oversikt for begge parter å se. Ved å forstå og praktisere metoden sammen gir mer intimitet.

Brukererfaringer med Ladycomp

Ladycomp

Ladycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid.

Ladycomp enkel i bruk
Ladycomp har en vekkerklokke som vekker deg opp om morgenen, og du måler da temperaturen i munnen. Prosessen tar omtrent ett minutt. Ladycomp har en innebygd termometer som er unikt, og måler med høy nøyaktighet. Dette gjør at du får en rask og nøyaktig måling.

Etter måling får du en fruktbarhet prognose for de neste 24 timene som du kan stole på. På grønt lys, kan du ha sikker sex uten en tilleggsbeskyttelse, og ved gult eller rødt lys kan du supplere med kondom eller pessar. Prognosen for din fruktbarhet er 99,3% sikker fra den første dagen du begynner å bruke Ladycomp.

Ladycomp og sikkerhet

Ladycomp

Ladycomp

Ladycomp har en dokumentert sikkerhet på 99,3%, noe som er en like høy grad av sikkerhet som for eksempel kobberspiral, p-piller og andre hormonelle prevensjonsmidler. Sikkerheten er målt i noe som kalles Pearl Index og er en fast standard for alle de ulike prevensjonsmidlne. Bak bestemmelsen av Pearl indeksen er det selvstendige og grundige kliniske studier med store mengder data fra mange brukere. Ladycomp har vært på markedet i over tretti år med hundretusener av fornøyde brukere, solide studier kombinert med en langsiktig tilstedeværelse i markedet viser at Ladycom er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel.

Ved å bruke Ladycomp får du detaljert informasjon om sykkelen din, for eksempel hvordan hormonnivået er, hvis og når eggløsningen skjer, regulariteten av syklusen og så videre.

Sentrale funksjoner med Ladycomp:

  • Daglig, sikker (99,3%) fruktbarhets prognose
  • LCD-skjerm i farger
  • Eggløsnings varsel og bekreftelse
  • Kalender som viser fruktbarhets historie
  • Oversikt temperaturkurve
  • Vekkerklokke med justerbart volum
  • Fruktbarhet varsel for 6 dager fremover
  • Graviditet prognose etter 15 dager
  • Batterier som du kan erstatte
  • Syklus oversikt for PC / Mac via USB-tilkobling
  • Forventet levealder 7-10 år
  • Størrelse: 9 centimeter i diameter Vekt: 130 gram

    For bestilling eller mer informasjon om Ladycomp. Klikk her

  • treningsglede reiselyst prevensjon

    Reiselyst og treningsglede med hormonfri prevensjon

    Sommerferien nærmer seg og det er høysesong for treningsreiser i utlandet. Flere og flere vil kombinere trening og ferie, og trenden nå er mer aktivitet og mindre kultur. Mange ønsker en annerledes ferieopplevelse som vil gi minner for livet.

    Prevensjon er noe som opptar mange, og like viktig når man skal ut på reise. Man vil ha et prevensjonsmiddel som er sikkert, lett å bruke, og samtidig kan bidra til et aktivt sexliv uten stress og bekymringer. Bedre opplysning om P-pillen og dens bivirkninger har gjort dagens moderne kvinner mer opptatt og forsiktige med hormonell prevensjon. Det er blitt en trend med grønn sex og hormonfrie prevensjonsmidler uten bivirkninger. Den gode følelsen av å bruke en type prevensjon som er i harmoni med kroppen er blitt viktig for mange. Men finnes det gode alternativer til p-pillen og hormonell prevensjon, og er det like sikkert?

    Hva er hormonfri prevensjon?
    Hormonfri prevensjon er prevensjonsmidler som ikke inneholder kunstige hormoner eller annet som gir bivirkninger. Dagens moderne kvinner stiller egne krav til prevensjon. Viktige faktorer i denne forbindelse er at prevensjonsmetoden bør være naturlig og helt uten bivirkninger. Det finns flere hormonfrie prevensjonsmidler som, når de anvendes rett, gir minst like sikker beskyttelse mot graviditet som hormonbasert prevensjon. Problemet er at den som spør sin fastlege som oftest bare får høre om to hormonfrie alternativ: kobberspiral og kondom. Man finner oversikt over hormonfrie prevensjonsmidler på helseportalen www.hormonfritt.no

    Redusert treningseffekt med p-piller
    En amerikansk studie tyder på at p-piller kan svekke effekten av styrketrening. I et intensivt treningsprogram fikk kvinner som brukte p-piller mindre muskelvekst enn andre. Årsaken til redusert treningseffekt ved p-pillebruk har sammenheng med at hormonene østrogen og progesteron kommer i ubalanse: Ved p-pillebruk stoppes kroppens naturlige produksjon av progesteron. Mangelen på naturlig progesteron fører til opphopning av østrogen og ubalanse i hormonsystemet. Dette er også årsaken til at det mannlige kjønnshormonet testosteron ikke skilles ut som det skal. I fruktbarhetssammenheng er østrogen nødvendig for å modne egg, mens progesteron er nødvendig for å få til et svangerskap. For mye østrogen kan gi lavt stoffskifte, da det virker negativt på skjoldbruskkjertelen som regulerer stoffskiftet. Samtidig øker kortisolverdiene –dvs langtids-stresshormonet. Norske leger har over år observert at kortisolverdiene hos kvinner som går på p-piller ofte er ca 4 ganger høyere enn det som anses som normalt. Om det er sunt i det lange løp, blir opp til den enkelte å vurdere.

    Bedre fokus på P-pillens bivirkninger
    I dagens nyhetsbilde kan man lese daglig om kvinner som står frem i media og forteller sin historie om hvordan hormonell prevensjon nærmest har ødelagt livene deres. Dette har gjort at også det offentlige har måtte gå ut og advare mot bivirkninger som forekommer av hormonell prevensjon. Selv om p-pillene inneholder små hormonmengder, kan de allikevel gi deg noen sterke ubehag og bivirkninger. Mange får mellomblødninger, kvalme, hodepine, brystspreng eller underlivsplager, gjerne med utflod. Andre synes å merke at de går opp i vekt, at sexlysten forsvinner eller at de mister humøret. I tillegg til de kjente bivirkningene som er beskrevet ovenfor, kan p-pillen ha andre, langt farligere sideeffekter. Det er funnet en økning i forekomsten av blodpropp, lungeemboli, hjerneslag og hjerteinfarkt hos kvinner som bruker p-piller. Dessuten ser p-piller ut til å kunne øke risikoen for å få en godartet leversvulst.

    Pearly liten og lett hormonfri prevensjon, perfekt på reisen

    Pearly Hormonfri Prevensjon

    Pearly Hormonfri Prevensjon

    Pearly er et sikkert, hormonfritt og naturlig prevensjonsmiddel helt uten bivirkninger. Pearly er en liten og lett computer som og viser grønt symbol på sikre dager, rødt symbol på usikre, og blinker mot rødt når eggløsning kan forventes. Sikkerheten ved Pearly som prevensjon er 99,3%. Pearly teller dagene i syklusen fra første dag i menstruasjonen. En eventuell graviditet vises ved at rødt-gult-grønt markeres samtidig, vanligvis 18-20 dager etter eggløsning.


    Føler meg sikrere med Pearly enn da jeg brukte p-piller
    Selv husker jeg, sier Marit (32) fra Nitedal, at jeg, som inntil da hadde brukt p-piller, var noe skeptisk. Kunne jeg virkelig stole på en liten Pearly computer som dette? Hvordan fungerte den? Og hvordan kunne den lære å kjenne min kropp så godt? Spørsmålene var mange.

    Etter å ha tatt Pearly i bruk til prevensjon, var erfaringene faktisk bare positive. Jeg ble raskt imponert over både maskinen og det faktum at jeg etter hvert også har lært å kjenne kroppen min mye bedre enn før. Slik sett føler jeg meg enda sikrere nå enn da jeg tidligere brukte p-piller. Mannen min er også veldig fornøyd. Jeg brukte p-piller i vel tre års tid, men slet med at jeg ble veldig premenstruell. Lysten på sex dalte også i perioder. Alt i alt følte jeg at personligheten min endret seg mye.

    Pearly til prevensjon: Det viktigste for meg, er å unngå å putte i meg hormoner gjennom en p-pille. I tillegg har det vært veldig deilig å bli bedre kjent med kroppen min og kunne ha et bevisst forhold til når jeg kunne bli gravid. Mitt råd til andre kvinner er følgende: Så lenge man er rimelig strukturert og ryddig samt lever i et stabilt forhold, er en Pearly super. Å løse behovet for kontroll over egen kropp på denne måten, er den naturlige måten å gjøre det på, sier Marit.

    Natural Cycles

    Natural Cycles

    Natural Cycles naturlig hormonfri prevensjon. Det har lenge vært computere og mobile applikasjoner som kartlegger menstruasjonssyklus. En av de nyeste applikasjonene er Natural Cycles som har fått mye oppmerksomhet gjennom media og kjente bloggere i Norge. Natural Cycles Appen kan fortsatt ikke klassifiseres som prevensjon da den mangler både kliniske studier og en medisinsk godkjenning.

    NaturalCycles ble grunnlagt av ekteparet Elina Berglund and Raoul Scherwitzl. Med doktorgrad i fysikk brukte de sine matematiske teknikker for å finne en sunn og enkel måte å forhindre og planlegge graviditet. Når Elina og Raoul var klare til å planlegge sitt første barn, twittret de at de prøvde med NaturalCycles og at det fungerte strålende. Nå er de foreldre til en liten jente og bruker igjen metoden som prevensjon. Grunderne forlot godt etablerte jobber for å lage algoritmen til NaturalCycles, med forhåpningen om å gjøre den tilgjengelig for alle par, ikke bare for seg selv.

    Hvordan virker Natural Cycles?
    Du måler kroppstemperaturen din i 30 sekunder om morgenen, før du starter dagen din, og etterpå legger du inn dataene din i applikasjonen. Natural Cycles forteller deg om du er innenfor det fertile vinduet, og de røde dagene viser risiko for å bli gravid, og de grønne viser de sikre dagene. Ved å legge inn data hver dag holder Natural Cycles appen styr på når du faktisk er fruktbar ved å bruke en matematisk algoritme som følger de medisinske regler for når en kvinne er forventet å ha eggløsning. Den appen lar brukeren få en god oversikt over sin menstruasjonssyklusen og får en større forståelse av når du er fruktbar. Programmet er spesielt bra for de som ønsker å planlegge barn og trenger å vite omtrent når den måneden du er fruktbar og er en mer moderne alternativ til manuell “syklus kartlegging”. NaturalCycles kartlegger og lærer å kjenne menstruasjonssyklusen din, og gir deg muligheten til å planlegge deretter. Det lønner seg å være presis og legge inn data for hver eneste dag. Grønne dager betyr at du ikke kan bli gravid, røde dager betyr at du kan bli gravid – så dersom du planlegger barn vet du når dere skal prøve.

    Natural Cycles og sikkerhet?

    Natural Cycles

    Natural Cycles

    Produktet presenteres blant annet som 99,9 % sikkert og hevdes å være sikrere enn p-piller. Natural Cycles Appen er ikke klinisk godkjent for prevensjon, og man venter fortsatt på en av de første kliniske studier skal bli gjennomført. Derfor er det påståtte mål på 99,9% sikkerhet ikke klinisk verifisert, og kan ikke bli markedsført eller merket som prevensjonsmiddel som produsenten tross alt gjør. For å få verifisert sikkerhet krevers gjentatte kliniske studier. Overlege Sigurd Hortemo i Legemiddelverket og Ellen Margrethe Carlsen, avdelingsdirektør for oppvekst og aldring i Helsedirektoratet, sier at helsemyndighetene ikke anbefaler dette produktet som et sikkert prevensjonsmiddel, og etterlyser tester og dokumentasjon. Carlsen forteller at helsemyndighetenes anbefalinger om prevensjon baserer seg på kjent internasjonal forskning. Ut ifra det anbefaler vi langtidsvirkende prevensjon som gir høy beskyttelse på grunn av lite brukerfeil. Siden Natural Cycles ikke regnes som et legemiddel, styres produktet ikke av reglene for legemiddelreklame i legemiddelforskriften. Carlsen mener det derfor blir opp til hver enkelt kvinne å vurdere om dette er noe for dem. Men det å ta en beslutning om prevensjon bygget på andres erfaringer med produktet kan ikke anbefales. Det er ingenting som verifiserer at Natural Cycles er sikkert eller fungerer.

    Men prevensjons applikasjoner som Natural Cycles er en av trendene vi vil se mer av i fremtiden. Dagens moderne kvinner er mer besvisste, og vil ha hormonfri prevensjon. I tillegg er det bedre informasjon om bivirkninger av hormonell prevensjon. I påvente av prevensjons applikasjonen blir godkjent og vertifisert er det er en god metode for å få en bedre forståelse av menstruasjonssyklusen og en mer moderne måte å kartlegge syklus enn ved manuell basal temperaturmåling.

    Natural Cycles – ikke en nyhet
    Natural Cycles presenteres som en verdens nyhet, og det er det absolutt ikke. Det har i over 18 år i Norge eksistert hormonfrie prevensjonsmidler som mini computerne Pearly, LadyComp og BabyComp som har de samme egenskapene med flere som Natural Cycles. PFC prevensjonscomputer er klinsk testet prevensjonmiddel og har dokumentert sikkerhet på 99,3%, og brukes av en 10000 talls norske kvinner som et alternativ til prevensjon som inneholder hormoner.

    Norsk media om Natural Cycles
    Natural Cycles ikke sikker prevensjon
    Feilinformsjon om Natural Cycles og sikkehet
    Statens legemiddelverk – direkte uansvarlig
    Gir bloggerne refs for å anbefale Natural Cycles