Prevensjon uten bivirkninger

Prevensjon uten bivirkninger – Finnes det?

Prevensjonsmidler og spesielt P-pillen har i det siste fått mye oppmerksomhet i media. Undersøkelser viser at i Norge bruker omkring 300 000 kvinner p-piller, og få vet hvilke bivirkninger p-piller kan ha utover blodpropp. Da det offentlige har lite fokus på å informere om alternativer til P-pillen, er det mange som ikke vet at det fins andre metoder.

P-pillen «feiret» 50-års jubileum i fjor – og er i dag den vanligste prevensjonsmetoden. De fleste jenter som velger prevensjon første gang begynner med p-piller. Denne prevensjonsmetoden fungerer bra for dem som husker å ta pillen hver dag.

P-pillen og virkning
P-pillene overstyrer kroppens egen menstruasjonssyklus ved å etterligne den. De beskytter mot graviditet ved å hindre eggløsningen. Slimhinnen i livmoren blir tynnere slik at et eventuelt befruktet egg ikke har noe å feste seg til. Videre undertrykkes kjønnshormonet progesteron. Mensen lages kunstig – og er ingen reell menstruasjon. I Norge bruker omkring 300 000 kvinner p-piller og de færreste er oppmerksomme på hvilke bivirkninger den kan ha.

Bivirkninger av P-piller
Selv om p-pillene inneholder små hormonmengder, kan de allikevel forårsake bivirkninger. Noen får mellomblødninger, kvalme, hodepine, brystspreng eller økt utflod. Andre går opp i vekt, mister humøret eller erfarer nedsatt sexlyst. P-piller kan videre forsterke PMS og migrene.

Mange av bivirkningene er snikende og bygges opp over tid – og mange setter dem ikke i sammenheng med hormonell prevensjon. Ved vedvarende plager, bør lege konsulteres

P-piller kan videre ha andre, langt sjeldnere sideeffekter. Det er funnet en økning i forekomsten av lungeemboli (blodpropp i lungene), hjerneslag og hjerteinfarkt hos kvinner som bruker p-piller.

At det er en økt risiko for blodpropp ved bruk av p-piller har vært kjent i nær 50 år. Ved p-pillebruk øker forekomsten til anslagsvis 2-10 blodpropptilfeller per 10 000 kvinner per år. Faren for blodpropp er antatt å være størst de første 6-12 månedene etter at du begynner med en p-pille. Ca 7% faller under den s.k. Leiden-faktoren, dvs de har genetiske arveanlegg til blodpropp og skal ikke bruke p-piller

At p-pillebruk kan bli til et handikapp ved trening viser en amerikansk forskningsrapport. Opp til 60% redusert treningseffekt ved p-pillebruk ble observert i to uavhengige grupper som hadde samme diett og treningsprogram over 10 uker. Dette sammen med forhøyede kortisolverdier (langtidsstresshormonet) er bare to av mange ukjente, snikende bivirkninger av p-pillebruk eller annen hormonell prevensjon.

Hormonfri Prevensjon uten bivirkninger
PFC Computer
En PFC beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kobberspiralen plasseres i livmorhulen og gir en langtidsvirkende prevensjonseffekt. Kobberspiralen er laget av plast, ofte med fasong som en T – men andre former finnes også. Rundt stammen av spiralen er det viklet en tynn kobbertråd. Stammen er ca. 3 cm lang. Fra spiralen utskilles små menger kobber som virker lokalt på slimhinnen i livmorhulen. Dette medfører forandringer i slimhinnen slik at egg ikke klarer å feste seg til livmorveggen. Les mer om kobberspiral

Kondom
Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot smitte. Kondom bør derfor benyttes av alle som har samleie med personer hvor muligheten for smitte er til stede. Kondomet er en gummihylse som tres over penis før samleie. Ved sædutløsning samles sæden i kondomet. Enkel metode med høy sikkerhet ved riktig bruk. Er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer. Ingen alvorlige bivirkninger. Les mer om kondom

Pessar
Et pessar er en ring av plast/gummi med et segl over. Det plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Pessaret plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Virkningen blir med andre ord en mekanisk barriere slik at sædceller ikke kan nå fram til livmoren. Les mer om Pessar

NFP – Naturlig Familieplanlegging
Naturlig familieplanlegging (NFP) er en prevensjonsmetode som inngår i en livsstil som preges av ærbødighet for livet og for menneskets verdighet. Å ta del i denne livsstilen er en kunst som det tar tid å lære og som krever helhjertet innsats. Ved å leve i samsvar med sin naturlige fruktbarhetsrytme kan et par bevisst planlegge eller unngå graviditet uten å være henvist til kjemiske eller tekniske hjelpemidler. Les mer om NFP – Naturlig Familieplanlegging

Takk for at du deler!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *