NuvaRing er en vaginal prevensjonsring ( P-ring ) som brukes til å hindre graviditet. Hver ring inneholder en liten mengde av to kvinnelige kjønnshormoner – etonogestrel og etinyløstradiol. Ringen frigir disse hormonene langsomt til blodbanen. På grunn av den lille mengden hormoner som blir frigitt, blir NuvaRing betraktet som et lavdose hormonelt prevensjonsmiddel. Fordi NuvaRing frigir to forskjellige typer hormoner, er det et hormonelt prevensjonsmiddel av kombinasjonstypen.

NuvaRing er ikke hormonfri prevensjon. Du finner oversikt nedest i artikkel om hormonfrie prevensjonsmidler.

Tips ved bruk av NuvaRing

1. Oppbevar ringen i kjøleskapet slik at hormoner ikke starter å sive ut. Om du ikke har tenkt til å bruke ringen øyeblikkelig, burde du legge den i kjøleskapet. Høye temperaturer vil gjøre at ringen slipper ut hormoner.

2. Vask hendene godt før du setter inn NuvaRing. Husk også å skylle hendene godt for å unngå å få såpe i skjeden. Fjern ringen fra forpakningen. Det kan være lurt å holde på forpakningen, om du skal ta den ut i korte perioder.

3. Sett ringen inn på den første dagen i syklusen din, eller den første dagen i menstruasjonen, hvis dette er første gang du bruker hormonell prevensjon. Sett inn ringen på den første dagen i syklusen din, eller den første dagen i menstruasjonen, hvis det er første gang du bruker hormonell prevensjon. Hvis du gjør det du vil være helt beskyttet for denne måneden fra graviditet. Hvis du setter den gang i løpet av perioden, bør du bruke en annen prevensjonsmetode for den første måneden.

Innsetting varierer hvis du bytter fra en annen form for hormonell prevensjon. Du kan sette ring når som helst ved bruk av p-piller eller p-plaster hvis du har brukt den konsekve. Fra en type som minipille, kan du bytte over når som helst, men bruk en annen form for prevensjon i syv dager. Dersom du har et fjernet et implantat, starter du den dagen den ble fjernet og du må huske å bruke en ekstra form for prevensjon i syv dager.

4. Start med å sette deg selv i en komfortabel posisjon for innsetting, slik som liggende med knærne opp, huk, sittende på toalettet, eller stående med ett ben støttet opp.

Hvordan sette inn NuvaRing?

– Før du setter inn NuvaRing klem den sammen
– Brett ringen før du setter den inn.
– Brett ringen for innsetting. Klem ringen på midten slik at det blir avlang, se på bildet hva som er anbefalt av produsenten, og du vil se det er mindre enn en tampong. Du kan også vri ringen inn i et åttetall og brette to sirklene oppå hverandre. Dette brettet vil plassere seg selv pent i kjeden, og er generelt lettere å sette inn uten at det ekspanderer for tidlig.

Brukstid av NuvaRing

Bruk nå p-ringen i 3 uker. Sett opp en alarm på mobilen eller merk av i kalenderen slik at du husker det. Det er viktig at du tar den inn og ut på samme tidspunkt.

Bivirkninger bruk av NuvaRing

– magesmerter
– kvalme
– soppinfeksjon i skjeden
– ubehag i skjeden på grunn av ringen
– underlivskløe eller utflod
– hodepine eller migrene
– nedsatt sekslyst
– brystsmerter
– smertefull menstruasjon
– kviser
– vektøkning
– oppblåst mageoppkast, diaré eller forstoppelse
– tretthetsfølelse, uvel eller irritabel
– humørendringer; humørsvingninger
– væskeansamling i kroppen
– blære eller urinveisinfeksjon
– vansker eller smerter under vannlating
– sterkt ønske eller sterk trang til å late vannet
– hyppigere vannlating
– problemer under samleie, inkludert smerter, blødning eller at partneren kjenner ringen
– forhøyet blodtrykk
– økt appetitt
– ryggsmerter
– muskelkramper
– smerter i ben eller armer
– mindre følsomhet i huden
– såre eller større bryster, fibrosystisk brystsykdom (cyster i brystene som kan bli hovne eller smertefulle)
– livmorhalsbetennelse, polypper i livmorhalsen, livmorhalsslimhinne på utsiden av livmorhalsåpningen
– endringer i menstruasjonblødningene (f eks kan blødningene bli kraftige, lange, uregelmessige eller stanse helt)
– ubehag i bekkenet
– premenstruelt syndrom
– kramper i livmoren
– infeksjon i skjeden, brennende følelse, lukt, smerter, ubehag eller tørrhet i skjeden eller ytre kjønnsorganer
– hårtap, eksem, kløe, utslett eller hetetokter
– elveblest

Når kan du ikke bruke NuvaRing

Du skal ikke bruke NuvaRing dersom du har noen av tilstandene som er angitt under. Dersom du har noen av tilstandene angitt under, skal du informere legen din. Legen din vil drøfte hvilke andre former for prevensjon som kan være mer passende for deg.

– blodpropp i en blodåre i bena(dyp venøs trombose), lungene (lungeemboli) eller andre organer
– sykdom som påvirker blodlevringen – f.eks. protein C-mangel, protein S-mangel, antitrombin‑III-mangel, Faktor V Leiden eller antifosfolipidantistoffer
– skal gjennomgå en operasjon, eller dersom du blir sengeliggende i en lang periode (se avsnittet “Blodpropper”)
– hjerteinfarkt eller slag
– hjertekrampe (angina pectoris – en tilstand som forårsaker sterke brystsmerter og kan være første tegn på et hjerteinfarkt) eller drypp (transitorisk iskemisk attakk)
– alvorlig diabetes med skade på blodårene
– høyt blodtrykk
– høyt fettinnhold i blodet (kolesterol eller triglyserider)
– hyperhomocysteinemi
– migrene
– betennelse i bukspyttkjertelen (pankreatitt) som henger sammen med høye nivåer av fettstoffer i blodet ditt
– alvorlig leversykdom (og leveren enda ikke fungerer normalt)
– godartet eller ondartet svulst i leveren
– kreft i brystene eller kjønnsorganene
– uforklarlige vaginalblødninger

Hvis noen av disse tilstandene viser seg for første gang mens du bruker NuvaRing, ta ut ringen umiddelbart og kontakt legen din. I mellomtiden bør du bruke et ikke-hormonelt prevensjonsmiddel.


Hormonfrie prevensjonsmidler
En PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

– Kobberspiral
– Kondom
– Pessar
– NFP -Naturlig Familieplanlegging