Category Archives: P-ring

Hormonell prevensjon

Hormonell Prevensjon

Hormonell prevensjon inneholder hormoner som er lik de kvinnelige kjønnshormonene østrogen og/eller gestagen. Hormonell prevensjon beskytter mot graviditet ved å hindre eggløsningen. Slimhinnen i livmoren blir tynn slik at et eventuelt befruktet egg ikke har noe å feste seg til. Det danner seg også en slimpropp i livmoråpningen slik at sædcellene ikke kommer inn i livmoren. Virkningen er midlertidig. Eggløsningen kommer tilbake når man slutter på prevensjonsmiddelet. Det kan ta opp til 6 måneder.

Ved valg av hormonell prevensjon bør det tas hensyn til kvinnens ønsker, risiko for blodpropp, andre bivirkninger og hvilken prevensjon som passer best i hennes livssituasjon. Det er viktig at du velger et prevensjonsmiddel som du ønsker og tror vil være enkelt for deg å bruke. Noen ganger må man prøve seg litt fram for å finne det riktige. Informasjon om positive og negative bivirkninger, brukervennlighet, pris eller synlighet er viktig for å kunne ta et valg. Du har krav på å få den informasjonen du trenger for selv å kunne velge.

P-piller
P-pillerP-piller er et hormonpreparat i tablettform til forebygging av svangerskap. P-pillen er den eldste og vanligste prevensjonsmetoden. De fleste jenter som velger prevensjon første gang velger p-piller. Denne prevensjonsmetoden fungerer bra for dem som husker å ta pillen hver dag. P-piller inneholder som regel hormonene østrogen og gestagen. Disse to hormonene ligner på de hormonene som dannes i eggstokkene, og ved å tilføre kroppen disse hormonene vil det hemme bl.a. eggløsningen og slik at slimhinnen ikke kan bygges opp. Les mer om P-piller

P-plaster
P-plasterP-plaster er et tynt hudfarget plaster som festes på huden. Hormonene i plasteret trekkes opp av huden. Plasteret vil frigi østrogen og gestagen. P-plaster har normalt en størrelse ca 4,5 cm x 4,5 cm som må settes på ren og tørr hud. P-plaster er 99% sikkert, men vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Det sitter godt fast, men er lett å ta av og på. Det tåler å bli vått og varmt og du kan bruke P-plaster ved dusjing, bading, trening og badstue. Les mer om P-plaster

P-ring
P-ringP-ring er en svært elastisk ring pa ca 5 cm i diameter som settes inn i skjeden . Den har samme effekt som p-piller, er 99% sikker og er laget for å forhindre graviditet. P-ring vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Sitter den riktig vil den ikke merkes under samleie eller i det daglige. Det finnes kun en type på markedet NuvaRing. Den inneholder begge de kvinnelige kjønnshormonene – østrogen og gestagen, men i mindre mengder enn i p-piller. Les mer om P-ring

P-sprøyte
P-sprøyteP-sprøyten inneholder det kvinnelige kjønnshormonet gestagen. Det påvirker eggstokkene, slik at eggcellene ikke modnes. Når det ikke finnes noen moden eggcelle, skjer det heller ingen eggløsning. Ingen eggløsning – ingen graviditet. I tillegg påvirker gestagenet slimet i skjeden, slik at det blir tykkere og seigere. Det gjør at det er vanskeligere for sædcellene å svømme igjennom. Dessuten gjør det livmorslimhinnen tørr og tynn. Dette gjør det ikke særlig attraktivt for en eventuelt befruktet eggcelle å slå seg til der. Slimhinnen er nemlig nødt til å være tykk og næringsrik for at cellen skal kunne vokse og utvikle seg til et foster. Til sammen gjør alt dette p-sprøyten til et meget sikkert prevensjonsmiddel. Les mer om P-sprøyte

P-stav
P-stavP-stav er laget av plast og inneholder hormoner for 3 år. P-stav er et enkelt og fleksibelt implantat på 4 cm x 2mm som inneholder 68mg av et syntetisk gestagen ved navn etonogestrel. P-stav inneholder ikke østrogen. P-stav er en prevensjonsmetode som innebærer at en eller to tynne plaststaver legges inn under huden på innsiden av den ene overarmen. Plaststaven inneholder et gestagen, et hormon av sammen typen som finnes i mini-piller. Det vil si at de ikke inneholder østrogen. Daglig utskiller plaststaven en liten mengde hormon som er tilstrekkelig til å gi deg sikker prevensjon. Dosen som utskilles er høyest i starten og avtar så over tid. Etter 3-5 år er hormonmengden som utskilles blitt så lav at staven bør skiftes. Pr 2012 selges bare Nexplanon P-stav på det norske markedet. Denne må byttes etter 3 år. Les mer om P-stav

Bivirkninger Hormonell Prevensjon
Bivirkninger av hormonell prevensjon avtar som regel i løpet av 3 til 5 måneder og er da for de aller fleste akseptabelt. Selv om bivirkningene er forbigående, så angir 2 av 3 kvinner som slutter med hormonell prevensjon, at årsaken er bivirkninger. Vedvarende ubehag lindres ofte ved å skifte prevensjonstype, men ingen hormonelle prevensjonsmetoder er uten bivirkninger.

Sikkerhet Hormonell Prevensjon
Alle hormonelle prevensjonsmetoder gir høy beskyttelse mot graviditet.

Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

Prevensjon

Prevensjon er legemidler og ulike hjelpemidler som skal bidra til å forhindre graviditet når man er seksuelt aktiv. Enkelte prevensjonsmidler beskytter også mot seksuelt overførbare sykdommer. Prevensjon” betyr egentlig “unngåelse” eller “hindring. Alle prevensjonsmidler, unntatt kondom er det jenta som bruker. Disse kalles fast prevensjon fordi de beskytter hele tiden. Her er oversikten over hormonfri og hormonell prevensjon.

Hormonfri Prevensjon
Hormonfri prevensjon er prevensjonsmidler som ikke er tillsatt hormoner og er helt uten bivirkninger. Dagens moderne kvinner stiller egne krav til prevensjon. Viktige faktorer i denne forbindelse er at prevensjonsmetoden bør være naturlig og helt uten bivirkninger. Den gode følelsen av å bruke en type prevensjon som er i harmoni med kroppen.

PFC Computer
PFC ComputerEn PFC beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer



Ladycomp
LadycompLadycomp er et trygt, hormonfritt, og naturlig prevensjonsmiddel uten bivirkninger. Den finner din eggløsning med 99,3% sikkerhet og varsler deg om de dagene du er fruktbar, og kan bli gravid. Du måler temperaturen i munnen hver morgen når du våkner, og får direkte en fruktbarhets prognose som du kan stole på. Med Ladycomp får du en avansert statistikk og full oversikt over din menstruasjonssyklus til en hver tid. Les mer om Ladycomp

Kobberspiral
KobberspiralKobberspiralen plasseres i livmorhulen og gir en langtidsvirkende prevensjonseffekt. Kobberspiralen er laget av plast, ofte med fasong som en T – men andre former finnes også. Rundt stammen av spiralen er det viklet en tynn kobbertråd. Stammen er ca. 3 cm lang. Fra spiralen utskilles små menger kobber som virker lokalt på slimhinnen i livmorhulen. Dette medfører forandringer i slimhinnen slik at egg ikke klarer å feste seg til livmorveggen. Les mer om kobberspiral

Kondom
KondomKondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot smitte. Kondom bør derfor benyttes av alle som har samleie med personer hvor muligheten for smitte er til stede. Kondomet er en gummihylse som tres over penis før samleie. Ved sædutløsning samles sæden i kondomet. Enkel metode med høy sikkerhet ved riktig bruk. Er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer. Ingen alvorlige bivirkninger. Les mer om kondom

Pessar
PessarEt pessar er en ring av plast/gummi med et segl over. Det plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Pessaret plasseres i skjeden slik at ringen ligger tett an mot skjedeveggen. Seglet vil da blokkere forbindelsen videre oppover i skjeden mot livmorhalsen og livmorhulen. Virkningen blir med andre ord en mekanisk barriere slik at sædceller ikke kan nå fram til livmoren. Les mer om Pessar

NFP – Naturlig Familieplanlegging
Naturlig familieplanlegging (NFP) er en prevensjonsmetode som inngår i en livsstil som preges av ærbødighet for livet og for menneskets verdighet. Å ta del i denne livsstilen er en kunst som det tar tid å lære og som krever helhjertet innsats. Ved å leve i samsvar med sin naturlige fruktbarhetsrytme kan et par bevisst planlegge eller unngå graviditet uten å være henvist til kjemiske eller tekniske hjelpemidler. Les mer om NFP – Naturlig Familieplanlegging

Hormonell Prevensjon
Hormonell prevensjon inneholder hormoner som ligner på de kvinnelige kjønnshormonene østrogen og/eller gestagen. Hormonell prevensjon beskytter mot graviditet ved å hindre eggløsningen. Slimhinnen i livmoren blir tynn slik at et eventuelt befruktet egg ikke har noe å feste seg til. Det danner seg også en slimpropp i livmoråpningen slik at sædcellene ikke kommer inn i livmoren. Virkningen er midlertidig. Eggløsningen kommer tilbake når man slutter på prevensjonsmiddelet. Det kan ta opp til 6 måneder.

P-piller
P-pillerP-piller er et hormonpreparat i tablettform til forebygging av svangerskap. P-pillen er den eldste og vanligste prevensjonsmetoden. De fleste jenter som velger prevensjon første gang velger p-piller. Denne prevensjonsmetoden fungerer bra for dem som husker å ta pillen hver dag. P-piller inneholder som regel hormonene østrogen og gestagen. Disse to hormonene ligner på de hormonene som dannes i eggstokkene, og ved å tilføre kroppen disse hormonene vil det hemme bl.a. eggløsningen og slik at slimhinnen ikke kan bygges opp. Les mer om P-piller

P-plaster
P-plasterP-plaster er et tynt hudfarget plaster som festes på huden. Hormonene i plasteret trekkes opp av huden. Plasteret vil frigi østrogen og gestagen. P-plaster har normalt en størrelse ca 4,5 cm x 4,5 cm som må settes på ren og tørr hud. P-plaster er 99% sikkert, men vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Det sitter godt fast, men er lett å ta av og på. Det tåler å bli vått og varmt og du kan bruke P-plaster ved dusjing, bading, trening og badstue. Les mer om P-plaster

P-ring
P-ringP-ring er en svært elastisk ring pa ca 5 cm i diameter som settes inn i skjeden . Den har samme effekt som p-piller, er 99% sikker og er laget for å forhindre graviditet. P-ring vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Sitter den riktig vil den ikke merkes under samleie eller i det daglige. Det finnes kun en type på markedet NuvaRing. Den inneholder begge de kvinnelige kjønnshormonene – østrogen og gestagen, men i mindre mengder enn i p-piller. Les mer om P-ring

P-sprøyte
P-sprøyteP-sprøyten inneholder det kvinnelige kjønnshormonet gestagen. Det påvirker eggstokkene, slik at eggcellene ikke modnes. Når det ikke finnes noen moden eggcelle, skjer det heller ingen eggløsning. Ingen eggløsning – ingen graviditet. I tillegg påvirker gestagenet slimet i skjeden, slik at det blir tykkere og seigere. Det gjør at det er vanskeligere for sædcellene å svømme igjennom. Dessuten gjør det livmorslimhinnen tørr og tynn. Dette gjør det ikke særlig attraktivt for en eventuelt befruktet eggcelle å slå seg til der. Slimhinnen er nemlig nødt til å være tykk og næringsrik for at cellen skal kunne vokse og utvikle seg til et foster. Til sammen gjør alt dette p-sprøyten til et meget sikkert prevensjonsmiddel. Les mer om P-sprøyte

P-stav
P-stavP-stav er laget av plast og inneholder hormoner for 3 år. P-stav er et enkelt og fleksibelt implantat på 4 cm x 2mm som inneholder 68mg av et syntetisk gestagen ved navn etonogestrel. P-stav inneholder ikke østrogen. P-stav er en prevensjonsmetode som innebærer at en eller to tynne plaststaver legges inn under huden på innsiden av den ene overarmen. Plaststaven inneholder et gestagen, et hormon av sammen typen som finnes i mini-piller. Det vil si at de ikke inneholder østrogen. Daglig utskiller plaststaven en liten mengde hormon som er tilstrekkelig til å gi deg sikker prevensjon. Dosen som utskilles er høyest i starten og avtar så over tid. Etter 3-5 år er hormonmengden som utskilles blitt så lav at staven bør skiftes. Pr 2012 selges bare Nexplanon P-stav på det norske markedet. Denne må byttes etter 3 år. Les mer om P-stav

NuvaRing

NuvaRing

NuvaRing er en vaginal prevensjonsring ( P-ring ) som brukes til å hindre graviditet. Hver ring inneholder en liten mengde av to kvinnelige kjønnshormoner – etonogestrel og etinyløstradiol. Ringen frigir disse hormonene langsomt til blodbanen. På grunn av den lille mengden hormoner som blir frigitt, blir NuvaRing betraktet som et lavdose hormonelt prevensjonsmiddel. Fordi NuvaRing frigir to forskjellige typer hormoner, er det et hormonelt prevensjonsmiddel av kombinasjonstypen.

NuvaRing er ikke hormonfri prevensjon. Du finner oversikt nedest i artikkel om hormonfrie prevensjonsmidler.

Tips ved bruk av NuvaRing
1. Oppbevar ringen i kjøleskapet slik at hormoner ikke starter å sive ut. Om du ikke har tenkt til å bruke ringen øyeblikkelig, burde du legge den i kjøleskapet. Høye temperaturer vil gjøre at ringen slipper ut hormoner.

2. Vask hendene godt før du setter inn NuvaRing. Husk også å skylle hendene godt for å unngå å få såpe i skjeden. Fjern ringen fra forpakningen. Det kan være lurt å holde på forpakningen, om du skal ta den ut i korte perioder.

3. Sett ringen inn på den første dagen i syklusen din, eller den første dagen i menstruasjonen, hvis dette er første gang du bruker hormonell prevensjon. Sett inn ringen på den første dagen i syklusen din, eller den første dagen i menstruasjonen, hvis det er første gang du bruker hormonell prevensjon. Hvis du gjør det du vil være helt beskyttet for denne måneden fra graviditet. Hvis du setter den gang i løpet av perioden, bør du bruke en annen prevensjonsmetode for den første måneden.

Innsetting varierer hvis du bytter fra en annen form for hormonell prevensjon. Du kan sette ring når som helst ved bruk av p-piller eller p-plaster hvis du har brukt den konsekve. Fra en type som minipille, kan du bytte over når som helst, men bruk en annen form for prevensjon i syv dager. Dersom du har et fjernet et implantat, starter du den dagen den ble fjernet og du må huske å bruke en ekstra form for prevensjon i syv dager.

4. Start med å sette deg selv i en komfortabel posisjon for innsetting, slik som liggende med knærne opp, huk, sittende på toalettet, eller stående med ett ben støttet opp.

Hvordan sette inn NuvaRing?
– Før du setter inn NuvaRing klem den sammen
– Brett ringen før du setter den inn.
– Brett ringen for innsetting. Klem ringen på midten slik at det blir avlang, se på bildet hva som er anbefalt av produsenten, og du vil se det er mindre enn en tampong. Du kan også vri ringen inn i et åttetall og brette to sirklene oppå hverandre. Dette brettet vil plassere seg selv pent i kjeden, og er generelt lettere å sette inn uten at det ekspanderer for tidlig.

NuvaRing Bruksanvisning

Brukstid av NuvaRing
Bruk nå p-ringen i 3 uker. Sett opp en alarm på mobilen eller merk av i kalenderen slik at du husker det. Det er viktig at du tar den inn og ut på samme tidspunkt.

Bivirkninger bruk av NuvaRing
– magesmerter
– kvalme
– soppinfeksjon i skjeden
– ubehag i skjeden på grunn av ringen
– underlivskløe eller utflod
– hodepine eller migrene
– nedsatt sekslyst
– brystsmerter
– smertefull menstruasjon
– kviser
– vektøkning
– oppblåst mageoppkast, diaré eller forstoppelse
– tretthetsfølelse, uvel eller irritabel
– humørendringer; humørsvingninger
– væskeansamling i kroppen
– blære eller urinveisinfeksjon
– vansker eller smerter under vannlating
– sterkt ønske eller sterk trang til å late vannet
– hyppigere vannlating
– problemer under samleie, inkludert smerter, blødning eller at partneren kjenner ringen
– forhøyet blodtrykk
– økt appetitt
– ryggsmerter
– muskelkramper
– smerter i ben eller armer
– mindre følsomhet i huden
– såre eller større bryster, fibrosystisk brystsykdom (cyster i brystene som kan bli hovne eller smertefulle)
– livmorhalsbetennelse, polypper i livmorhalsen, livmorhalsslimhinne på utsiden av livmorhalsåpningen
– endringer i menstruasjonblødningene (f eks kan blødningene bli kraftige, lange, uregelmessige eller stanse helt)
– ubehag i bekkenet
– premenstruelt syndrom
– kramper i livmoren
– infeksjon i skjeden, brennende følelse, lukt, smerter, ubehag eller tørrhet i skjeden eller ytre kjønnsorganer
– hårtap, eksem, kløe, utslett eller hetetokter
– elveblest

Når kan du ikke bruke NuvaRing
Du skal ikke bruke NuvaRing dersom du har noen av tilstandene som er angitt under. Dersom du har noen av tilstandene angitt under, skal du informere legen din. Legen din vil drøfte hvilke andre former for prevensjon som kan være mer passende for deg.

– blodpropp i en blodåre i bena(dyp venøs trombose), lungene (lungeemboli) eller andre organer
– sykdom som påvirker blodlevringen – f.eks. protein C-mangel, protein S-mangel, antitrombin‑III-mangel, Faktor V Leiden eller antifosfolipidantistoffer
– skal gjennomgå en operasjon, eller dersom du blir sengeliggende i en lang periode (se avsnittet “Blodpropper”)
– hjerteinfarkt eller slag
– hjertekrampe (angina pectoris – en tilstand som forårsaker sterke brystsmerter og kan være første tegn på et hjerteinfarkt) eller drypp (transitorisk iskemisk attakk)
– alvorlig diabetes med skade på blodårene
– høyt blodtrykk
– høyt fettinnhold i blodet (kolesterol eller triglyserider)
– hyperhomocysteinemi
– migrene
– betennelse i bukspyttkjertelen (pankreatitt) som henger sammen med høye nivåer av fettstoffer i blodet ditt
– alvorlig leversykdom (og leveren enda ikke fungerer normalt)
– godartet eller ondartet svulst i leveren
– kreft i brystene eller kjønnsorganene
– uforklarlige vaginalblødninger

Hvis noen av disse tilstandene viser seg for første gang mens du bruker NuvaRing, ta ut ringen umiddelbart og kontakt legen din. I mellomtiden bør du bruke et ikke-hormonelt prevensjonsmiddel.

Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging

P-ring

P-ring

P-ring er en svært elastisk ring pa ca 5 cm i diameter som settes inn i skjeden . Den har samme effekt som p-piller, er 99% sikker og er laget for å forhindre graviditet. P-ring vil ikke forhindre seksuelle overførbare sykdommer. Sitter den riktig vil den ikke merkes under samleie eller i det daglige. Det finnes kun en type på markedet NuvaRing. Den inneholder begge de kvinnelige kjønnshormonene – østrogen og gestagen, men i mindre mengder enn i p-piller.

P-ring er ikke hormonfri prevensjon. Du finner oversikt nedest i artikkel om hormonfrie prevensjonsmidler.

Hvordan bruke en P-ring?
Du kan føre den selv inn i skjeden. Ringen må du ha i skjeden i tre uker før den kan tas ut. En uke etter at du har tatt den ut, (perioden kan sammenlignes med sukkerpillene), setter du deretter inn en ny p-ring. Ringen skal sitte i skjeden i 3 uker. Deretter skal du være en uke uten ring. I denne uken vil du få en blødning. Ringen kan være ute maksimum 3 timer hver dag. Sitter den riktig er det ikke nødvendig å ta den ut.

Dersom du starter med P-ring den første eller andre dagen i en menstruasjon er du sikker fra første dag. Ved oppstart utenom dette må du vente åtte dager før du er beskyttet mot graviditet. Bruk annen prevensjon i tillegg den første uken.

P-ring-bruksanvisning

Hvordan virker en P-ring?
P-ringen er 99% sikker og inneholder de samme hormonene som p-piller, men i lavere doser, og virker på samme måte. Ved bruk av p-ring blir det ingen eggløsning og livmorslimhinnen blir påvirket slik at egget vil få vanskeligheter med å feste seg. I tillegg blir sekretet i livmorhalsen tykkere, samt at det blir vanskeligere for sædceller å svømme inn til livmoren.

Hvor sikkert er P-ring?
P-ring er 99% sikkert og i likhet med p-piller er det færre en 1 per 100 brukere som blir gravid.

Hvem kan ikke bruke P-ring?
Det er en gruppe kvinner som ikke kan bruke P-ring. Du kan ikke bruke P-ring hvis du har hatt:
– blodpropp eller har økt risiko for å få det
– alvorlig lever / bukspyttkjertel sykdom
– brystkreft eller andre kreftformer som er følsomme for østrogen
– udiagnostiserte blødningsforstyrrelser
– migrene (med aura)
– over 35 år og røyker

Fordeler med P-ring
– Kan ha ubeskyttet sex uten bekymring for graviditet
– Beskytter fra første dag dersom du begynner fra første eller andre menstruasjonsdag
– Kan selv regulere menstruasjonen
– Pms, eggløsingssmerter og menssmerter reduseres eller lindres
– Slipper å huske på prevensjon hver dag
– Er ikke synlig
– Har lavere hormondose enn p-piller.
– Kan gi mildere bivirkninger

Ulemper med P-ring
– Kan gi lette bivirkninger de første månedene
– Beskytter ikke mot sykdommer.
– Ikke gratis for jenter mellom 16 og 20 år

Birvirkninger med P-ring
De første 3-6 månedene kan du oppleve ubehagelige, men ufarlige bivirkninger. Disse går nesten alltid over. Du kan ikke vite på forhånd om, eller eventuelt hvilke bivirkninger du får. Den eneste alvorlige bivirkningen ved bruk av p-ring er blodpropp. Den som skriver ut ringen skal stille spørsmål om din helse og livsstil. Svar ærlig på spørsmålene, da er det svært liten risiko for blodpropp. Spør hjemme om foreldre eller besteforeldre har hatt blodpropp før de fylte 45 år. Oppleverer du bivirkninger ved bruk av P-ring, anbefales det å bytte til et hormonfritt prevensjonsmiddel.

P-ring plagsomme bivirkninger
– Hodepine
– Svimmelhet
– Humørsvingninger
– Kviser
– Ømme bryster
– Nedsatt sexlyst

Hvordan får jeg tak i P-ring?
Lege, helsesøster eller jordmor på helsestasjon må skrive ut resept til deg. P-ring fås bare kjøpt på apotek.

Hva må undersøkes før jeg kan få P-ring?
– Sjekkliste om din egen og din families helse
– Blodtrykksmåling
– Graviditetstest dersom det er mulighet for at du er gravid
– Det er IKKE nødvendig med underlivsundersøkelse

Hormonfrie prevensjonsmidler
PFC-ComputerEn PFC Computer beregner de fruktbare dagene med en sikkerhet på 99,3%. Den registerer din syklus og gir deg svar pa hvilke dager du kan bli gravid. Den høye sikkerheten er medisinsk dokumentert og vist i praksis over mange år. Temperatur og tidspunkt for menstruasjon lagres i PFCen og brukes til kartlegging av brukerens syklus. PFCen registrerer variasjoner i syklusen og tar høyde for disse slik at sikkerheten ivaretas. Les mer om PFC Computer

Kobberspiral
Kondom
Pessar
NFP -Naturlig Familieplanlegging